Effektive Hausmittel gegen Husten

Hustenanfälle können nicht nur ärgerlich sein, sondern auch den Alltag beeinträchtigen. Wenn Sie nach einem Hausmittel gegen Hustenanfälle suchen, gibt es viele. Selbst wenn sie bei Ihnen nicht wirken, sind sie harmlos und vielleicht einen Versuch wert. Wenn Ihr Husten jedoch anhält oder von Fieber oder anderen Symptomen begleitet wird, sollten Sie möglicherweise Ihren Arzt aufsuchen.

Honig

Nehmen Sie einen Löffel Honig und lassen Sie ihn Ihren Hals bedecken. Das Mischen des Honigs mit Zitronen- oder Limettensaft hilft ebenfalls, Ihren Hals zu beruhigen.

Nebenhöhlen

Drehen Sie das heiße Wasser in der Dusche auf und atmen Sie den Dampf ein. Das Tropfen von Eukalyptusöl in Ihren Verdampfer kann ebenfalls helfen, die Nebenhöhlen frei zu bekommen. Hustenanfälle werden oft durch einen nasalen Sekretausfluss verursacht; wenn Sie Ihre Nebenhöhlen befreien können, kann dies helfen.

Minzige Fußreibung

Reiben Sie Eukalyptusöl oder Menthol-Verdampfungsbalsam auf die Fußsohlen. Ziehen Sie Socken an und schlafen Sie gut. Viele Menschen behaupten, dass dies wirkt.

Reflexzonenmassage

Massieren Sie die Stelle direkt unter der großen Zehe, halten Sie die Zehen zurück und üben Sie mit Ihrem Daumen Druck aus und reiben Sie den Fußballen.

Feuchtigkeit

Trinken Sie viel Wasser. Die Aufrechterhaltung von Feuchtigkeit in den Atemwegen kann ebenfalls helfen, Hustenanfälle zu lindern. Heißer Tee mit Honig und/oder Zitronensaft ist ebenfalls eine gute Möglichkeit, Ihren Hals vor dem Austrocknen zu bewahren.