Natürliche Linderung bei vergrößerter Prostata: Kräuter & Unterstützung

Über vergrößerte Prostata

Viele kostengünstige und leicht erhältliche pflanzliche Heilmittel und gesunde Ernährungsunterstützung sind für die Gesundheit der Prostata-Drüse verfügbar, um die Schmerzen und Entzündungen einer vergrößerten Prostata zu lindern.

Symptome einer vergrößerten Prostata

• Benigne Prostatahyperplasie (BPH) ist der medizinische Begriff für eine vergrößerte Prostata-Drüse. Symptome umfassen Bauchschmerzen, Rückenschmerzen, ein Brennen beim Wasserlassen, schwieriges Wasserlassen, Müdigkeit und Fieber. Der größte Teil der Beschwerden wird durch die geschwollene Drüse verursacht, die auf die Blase und die Harnröhre drückt, die Funktion des Harntrakts beeinträchtigt und manchmal zu einer schmerzhaften Harnwegsinfektion führt. Kräuter können die Ursachen der Vergrößerung der Prostata-Drüse behandeln. Viele der Kräuter, die in Studien als am wirksamsten zitiert werden, sind pflanzliche Hormonkräuter, wie zwei der beliebtesten Kräuter, Sägepalme und Pygeum africanum. Andere Kräuter behandeln die Beschwerden, die durch die Fehlfunktion des Harntrakts verursacht werden.

Am meisten untersuchte Kräuter bei vergrößerter Prostata

• Ein bis zwei Gramm Sägepalmbeeren, ein- oder zweimal täglich eingenommen, können offenbar die allgemeine Prostata-Gesundheit verbessern und Schwellungen reduzieren. Laut einem Artikel von Gordon und Shaughnessy vom 15. März 2003 in der Zeitschrift American Family Physician: „Sägepalme scheint eine ähnliche Wirksamkeit wie Medikamente wie Finasterid zu haben, wird aber besser vertragen und ist kostengünstiger.“
  Die Wirksamkeit von Sägepalme kann verbessert werden, indem Pygeum africanus in einer Dosis von 100 mg bis 200 mg, zweimal täglich, zusammen eingenommen wird. Laut einer Studie von Wilt und Ishani aus dem Jahr 1998, Mitglieder des VA Medical Center in Minneapolis, Minn.: „Africanus Pygeum ist eines von mehreren beliebten pflanzlichen Heilmitteln für BPH. Die Überprüfung ergab, dass Pygeum africanum gut vertragen wird, günstiger ist als viele verschreibungspflichtige Medikamente, die für BPH verwendet werden, und eine moderate Linderung von den Harnproblemen bietet, die durch eine vergrößerte Prostata verursacht werden.“

Andere pflanzliche Heilmittel mit empfohlenen Dosierungen

• Viele pflanzliche Heilmittel sind weniger erforscht, aber ihre Wirksamkeit ist durch die allgemeine Nutzung bekannt. Hier sind einige gängige, zusammen mit empfohlenen Dosierungen.
  Ein Aufguss von 2 TL Queckenwurzelrhizomen, gekocht für 10 Minuten und 1 bis 3 Mal täglich eingenommen, kann Schwellungen und Entzündungen reduzieren.
  Zwei Kapseln Echinacea, zweimal täglich eingenommen, können eine geschwollene Prostata-Drüse beheben. Wenn Sie in einem Gebiet leben, in dem Echinacea wächst, machen Sie einen Tee mit 1 bis 2 TL frischer oder getrockneter Blütenblätter.
  Um die Prostata-Gesundheit zu unterstützen, ziehen Sie in Betracht, die Ernährung mit Magnesium zu ergänzen, das auch aus folgenden Kräutern gewonnen werden kann, die dieses Spurenelement natürlicherweise liefern: Königskerzenblätter, Brennnessel und Nachtkerze. Versuchen Sie, 1 bis 2 TL eines dieser Kräuter in Ihre tägliche Ernährung aufzunehmen.
  Brennnessel, ein allgemein bekanntes Heilmittel für die Prostata-Gesundheit, ist in Kapselform oder als losen getrockneten Kraut erhältlich. Versuchen Sie 450 mg pro Tag in Kapselform oder verwenden Sie das lose Kraut, um einen Tee zu machen, indem Sie 1 bis 2 TL Brennnesseln in eine Tasse kochendes Wasser geben.
  Nachtkerze ist als natürliches Schmerzmittel bekannt.
  Ein bis 2 ml Gravel Root Tinktur 3 Mal täglich oder 1 bis 2 TL des losen Krauts als Tee zubereitet und 3 Mal täglich konsumiert, kann eine positive Wirkung auf eine vergrößerte Prostata-Drüse haben.
  Ziehen Sie auch in Betracht, mit dem Spurenelement Zink zu ergänzen, das aus folgenden Kräutern gewonnen werden kann: Schachtelhalm, Paprika, Hirtentäschel und Bockshornkleesamen.
  Streuen Sie diese Kräuter in Suppen, würzen Sie andere Gerichte damit oder machen Sie sie zu Tees, indem Sie 1 bis 2 TL des Krauts in eine Tasse kochendes Wasser ziehen lassen.
  Ein täglicher Esslöffel Leinsamenöl, eingearbeitet in ein Salatdressing oder einfach auf einem Löffel eingenommen, kann ebenfalls Linderung bei einer vergrößerten Prostata bieten.

Andere pflanzliche Heilmittel

• Zahlreiche andere Kräuter können sich als wirksam bei der Erhaltung der Prostata-Gesundheit, der Reduzierung der Schwellung der Drüse und der Erhaltung eines gesunden Harntrakts erweisen. Diese Kräuter, erhältlich in Kapselform, können gemäß der empfohlenen Dosierung auf ihren einzelnen Flaschen eingenommen werden: Andrographis oder Chuan XinLiang; Herbstzeitlose; Catuba; Galium; Cranberries; Johanniskraut; Leinsamen; Hortensienwurzel; Kürbiskerne; Uva Ursi; und Varuna.

Topische Heilmittel für sofortige Linderung

• Laut Carlson Wade in „Natural and Folk Remedies“ wurde ein „Umschlag aus Ulmenrinde auf die Leiste“ bei Prostatavergrößerung lange vor der Benennung des Leidens angewendet. Um einen Umschlag herzustellen, zerkleinern Sie 1/4 Tasse des getrockneten Krauts und fügen Sie genug warmes Wasser hinzu, um eine Paste zu bilden. Tragen Sie die Mischung auf die schmerzhafte Stelle auf und bedecken Sie sie vorsichtig mit Gaze.
  Ein aromatisches Massageöl kann hergestellt werden, indem 5 bis 10 Tropfen einer Mischung aus ätherischen Ölen kombiniert werden, die eines der folgenden enthalten: Kamille, Nachtkerze, Lavendel, Zypresse, Thymian und Eukalyptusöl. Geben Sie die Tropfen dieser ätherischen Öle in eine 12-Unzen-Flasche Trägeröl, wie Olivenöl, Traubenkernöl, Aprikosenöl, Jojoba- oder Sesamöl. Massieren Sie dies in den unteren Bauch und den unteren Rücken, um schnelle Linderung bei einer entzündeten Prostata zu bieten.

Nebenwirkungen

• Alle diese Kräuter und Ernährungsergänzungen haben wenige, wenn überhaupt, negative Nebenwirkungen. Es besteht immer die selbe Möglichkeit von Allergien gegen bestimmte Substanzen oder Klassen von Kräutern bei empfindlichen Personen. Sägepalme hat selten einige Magenverstimmungen verursacht, aber alle Nebenwirkungen waren laut der Studie von Wilt und Ishani mild. Die zwei am meisten untersuchten Medikamente, Sägepalme und Pygeum africanum, haben keine Wechselwirkungen mit Medikamenten gezeigt.
  Im Vergleich zu Arzneimitteln und Operationen sind die Nebenwirkungen von pflanzlichen Heilmitteln im Allgemeinen sehr gering. Pflanzliche Heilmittel sind auch im Allgemeinen kostengünstiger.
  Glücklicherweise erhalten Schulmediziner zunehmend Schulungen bezüglich der Verwendung von Kräutern bei ihren Patienten. Obwohl die Möglichkeit von Wechselwirkungen mit Medikamenten gering ist, wird empfohlen, dass Sie Ihrem Arzt sagen, bevor Sie mit der Einnahme von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln beginnen, wenn Sie bereits in ärztlicher Behandlung sind, damit sie Sie weiter beraten kann.