Obwohl es an Studien zur Verwendung von Salbei beim Schwitzen mangelt, wird seine Verwendung von vielen Kräuterkundigen empfohlen. Salbei soll die Nerven beruhigen, die Schweiß produzieren. Die häufigste Art, das Mittel zu verwenden, besteht darin, feuchte Salbeiteebeutel etwa zehn Minuten lang gegen die Handflächen zu halten. Es kann auch als Tee konsumiert werden, indem etwa 3 ½ Esslöffel pro Tasse heißem Wasser verwendet werden und einmal täglich getrunken wird.
Oft wird übermäßiges Schwitzen durch Angst und Stress verursacht. Aufgrund seiner beruhigenden Wirkung wird Johanniskraut oft empfohlen, um übermäßiges Schwitzen zu reduzieren. Das University of Maryland Medical Center warnt, dass Vorsicht bei der Verwendung des Krauts geboten ist, da es oft zu ungünstigen Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten kommt.
Das National Center for Complementary and Alternative Medicine gibt an, dass Kava im Allgemeinen als Behandlung für Angstzustände verwendet wird. Wie bei Johanniskraut ist es diese Verwendung, die hilft, Schwitzen zu reduzieren. Die FDA warnt jedoch, dass das Kraut Leberschäden verursachen kann.
Schisandra, auch Fünf-Geschmacks-Beere genannt, wird zur Behandlung von Schwitzen zusammen mit Husten, Keuchen und Durchfall verwendet. Das Memorial Sloan-Kettering Cancer Center gibt an, dass verschiedene Lignane für die Ergebnisse verantwortlich sein sollen, die bei der Verwendung von Schisandra erzielt werden, warnt jedoch, dass unzureichende Forschung durchgeführt wurde, um die Ergebnisse zu bewerten, und keine Tests am Menschen durchgeführt wurden.
Chinesische Kräuterkundige betrachten die weiße Pfingstrosenwurzel als ein Bluttonikum. Es soll das Blut im Körper ausgleichen und die Durchblutung verbessern. Während es häufig zur Behandlung gynäkologischer Probleme und zur Verhinderung von Fehlgeburten verwendet wird, wird es auch zur Behandlung übermäßigen Schwitzens eingesetzt. Es wird am häufigsten in Teeverabreichtform verabreicht, indem die feuchten Teebeutel in die Hände gelegt werden für diejenigen, die unter schwitzenden Handflächen leiden, oder indem täglich zwei Tassen Tee für andere Zwecke getrunken werden.
Kräuter können schlecht miteinander oder mit verschriebenen Medikamenten interagieren. Einige Kräuter haben nachteilige Auswirkungen bei bestimmten medizinischen Störungen oder können während der Schwangerschaft schädlich sein. Konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie Kräuter verwenden.

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