Kräuter- Therapien für Migräne-Kopfschmerzen

Es gibt verschiedene Kräuter-Therapien , die verwendet werden können, um Migräne zu behandeln. Dazu gehören Mutterkraut , Ingwer, Kava ​​Kava , Baldrian und Ginkgo biloba. Kräuter- Therapien haben oft weniger Nebenwirkungen als herkömmliche Medikamente gegen Migräne eingesetzt. Die meisten dieser pflanzliche Heilmittel sind in einfach-zu- nehmen Kapselform zusammen mit Tinkturen , Pulvern und Tees zur Verfügung. Sprechen Sie mit Ihrem Gesundheits natürliche Pflegeanbieter , um den besten Migräne-Behandlung für Ihre Symptome zu finden. Mutterkraut

Mutterkraut enthält einen Wirkstoff namens parthenolide , die hilfreich bei der Prävention von Migräne ist . Es muß täglich eingenommen werden , wobei jedoch statt nur zu Beginn der Symptome. Die empfohlene Tagesdosis liegt bei 125 Milligramm. Diese Menge enthält mindestens 0,2 Prozent Parthenolid , das benötigt wird , um Migräne zu verhindern. Seien Sie sich bewusst , dass das Produkt nähert sich seinem Verfallsdatum , kann es einige Wirksamkeit verlieren, da parthenolide ist eine instabile Zutat. Folgen Sie den Anweisungen auf der Flasche vorsichtig bei der Einnahme von Mutterkraut .
Ginkgo Biloba

Ginkgo biloba wird verwendet, um die Blutzirkulation zu erhöhen und kann bei der Behandlung von Migräne helfen. Die empfohlene Tagesdosis liegt zwischen 120 Milligramm und 240 Milligramm. Auszüge , die 24 Prozent Ginkgo Flavonglykoside und 6 Prozent Terpenlactone enthalten, werden empfohlen. Ginkgo hilft zu verhindern, Migräne wegen seiner Fähigkeit, die Plättchen-aktivierender Faktor zu begrenzen.
Ingwer, Kava ​​Kava und Baldrian

Ingwer enthält Zutaten, die , wie Ginkgo biloba, wirksam zu begrenzen Thrombozytenaggregation. Es hilft, die Durchblutung zu erhöhen. Ingwer-Tee eignet sich gut für Migräne- Kopfschmerzen, die in der Nähe der Vorderseite des Schädels auftreten . Kombinieren Sie 500 bis 600 Milligramm Ingwer-Pulver in kochendes Wasser , und trinken alle vier Stunden , bis die Symptome abklingen. Fertige Teebeutel sind ebenfalls erhältlich.

Kava ​​Kava ​​gilt als ein Beruhigungsmittel und ist sehr hilfreich bei der Behandlung von stressbedingten Migräne. Geben Sie für Kava-Kava in Tee und Tinktur Formen .

Baldrian wird oft als Stressabbau , und Beruhigungsmittel empfohlen. Es ist erhältlich in Form von Tee , Extrakt und Kapseln. Nehmen Sie bei den ersten Anzeichen von Migräne-Symptome , um zu entspannen . Nehmen Sie nicht , wenn Sie werden fahren oder Maschinen bedienen .

Kräutertherapiensind eine einfache und effektive Möglichkeit für Menschen, die unter Migräne. Wenn Sie weiterhin von schwerer Migräne leiden , konsultieren Sie Ihren Arzt für eine Standard- Behandlungsprogramm .