Nachtkerzenöl bei ADHS: Potenzielle Vorteile erforschen

ADHS, oder Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung, ist eine Erkrankung, die in der industrialisierten Welt in epidemischem Maße zunimmt und sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen häufig ist. Kürzlich gab es einige Studien, die scheinbar den Konsum von Fettsäuren in der Ernährung mit einer verringerten Häufigkeit von ADHS in Verbindung bringen, und das öffentliche Interesse an natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln zur Behandlung von ADHS ist groß. Nachtkerzensamenöl ist eine hohe natürliche Quelle für essentielle Fettsäuren und wird auf seine potenzielle Rolle bei der Behandlung von ADHS und verwandten Störungen untersucht.

Über ADHS

Laut dem National Institute of Mental Health ist ADHS eine der häufigsten Kindheitserkrankungen, die bis ins Erwachsenenalter andauern kann. Es äußert sich normalerweise in hohen Werten von einem oder mehreren der folgenden: Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität. ADHS wird üblicherweise mit Medikamenten wie Ritalin behandelt, die teuer sein können und unerwünschte Nebenwirkungen haben können.

Über Nachtkerze

Nachtkerzensamen sind eine Quelle für Fettsäuren, die als essentiell für die Gehirnentwicklung gelten, neben anderen Dingen. Tatsächlich machen Fettsäuren laut einem Artikel von Alexandra Richardson in der November-Ausgabe 2001 von Nutrition Practitioner 15 bis 20 Prozent der trockenen Masse des Gehirns aus, sind entscheidend für die normale Gehirnfunktion und können nur durch die Ernährung bereitgestellt werden.

ADHS und Fettsäuren

Eine im Jahr 2007 in Australien am CSIRO Human Nutrition in Adelaide durchgeführte Studie untersuchte die Auswirkungen von Fettsäuren auf Kinder mit ADHS. Die Studie ließ Eltern die Auswirkungen der Fettsäuren auf ihre Kinder bewerten und fand mittelstarke bis starke positive Ergebnisse bei den Werten für Aufmerksamkeit, Hyperaktivität und Impulsivität.

Potenzial

Alexandra Richardson legt nahe, dass die Supplementierung mit Fettsäuren auch bei einer Vielzahl anderer Störungen, die mit ADHS in Verbindung stehen, vorteilhaft sein könnte. Autismus, Legasthenie und Dyspraxie, eine Entwicklungsstörung, scheinen alle gemeinsame und manchmal überlappende Merkmale zu haben und könnten alle durch eine Beziehung zu Fettsäuremangel verbunden sein. Laut Richardson ist Nachtkerzenöl die am besten erforschte Quelle für die Fettsäuren, die möglicherweise in der Lage sind, diese Zustände zu behandeln.

Bedeutung

Das National Institute of Mental Health warnt vor mehreren potenziellen Nebenwirkungen von pharmazeutischen Medikamenten, die zur Behandlung von ADHS verwendet werden, einschließlich Kopfschmerzen, Tics und Schlafproblemen. Nachtkerzenöl, in normalen Dosierungen verwendet, ist nicht bekannt für Nebenwirkungen und kann laut Richardson bei allergischen Reaktionen helfen, die bei ADHS-Patienten häufig sind.