Damiana: Natürliche Unterstützung für Verdauung und Harnwege

Überblick

Damiana ist ein Kraut, das als Blatt und in Kapselform erhältlich ist und ein wirksames Reinigungsmittel für das menschliche Verdauungs- und Ausscheidungssystem darstellt. Als Tee oder in Pillenform eingenommen, können die Blätter der Damiana-Pflanze helfen, den Darm zu reinigen und Harnwegsinfektionen zu klären. Beachten Sie jedoch, dass die bekannteste Nebenwirkung von Damiana ein starker Anstieg der Libido ist.

Darmreinigung

Um eine übermäßige Ansammlung im Darm zu reinigen, regt Damiana Muskelkontraktionen im Magen-Darm-Trakt an. Diese Wirkung ist bei geringeren Dosen des Krauts im Allgemeinen sanft und sollte keine Krämpfe oder Schmerzen verursachen. Damiana wirkt daher als sanftes Abführmittel.

Harnwegsastringens

Damiana ist im Harnweg am aktivsten, wo es als Astringens und Entgifter wirkt. Hier kann es bestehenden Harnwegserkrankungen entgegenwirken und sogar die Nieren stärken. Bei vielen Menschen ist es sogar hilfreich bei der Bekämpfung von Inkontinenz.

Nebenwirkungen

Die astringierende Natur von Damiana reizt das Genito-Urinarsystem leicht und verursacht daher eine Stimulation, die bei vielen Anwendern zu einer erhöhten Libido führt. Dieses Kraut wird auch häufig als Nerventonikum verwendet, aufgrund seiner beruhigenden und euphorisierenden Wirkung. Sie könnten eine Euphorie erleben, die an die durch geringe Mengen Marihuana induzierte grenzt, und sollten daher Ihre Reaktion auf das Kraut sorgfältig testen.

Tee

Um Damiana-Tee zuzubereiten, übergießen Sie einen Esslöffel der getrockneten Blätter mit einer Tasse Wasser und lassen Sie es zehn Minuten ziehen. Entfernen Sie die Blätter und trinken Sie die gesamte Tasse. Sie können diesen Kräutertee bis zu dreimal täglich oder nach Verträglichkeit trinken. Beginnen Sie mit einer Tasse täglich und steigern Sie diese allmählich, wenn Sie keine unerwünschten oder unangenehmen Nebenwirkungen bemerken. Für beste Ergebnisse fügen Sie Ihren medizinischen Tees keine Süßstoffe oder Milch hinzu, da diese die Wirkung der Kräuter mindern und Bakterien einen Nährboden bieten können.

Pillen

Damiana-Kräuterkapseln sind in vielen Reformhäusern erhältlich. Wenn Sie sich für diese Form entscheiden, nehmen Sie zwischen 400 und 800 mg des Krauts bis zu dreimal täglich oder nach Verträglichkeit ein. Dies ist eine bequeme Methode, das Kraut einzunehmen, da Sie keine Teezubereitungen mehrmals täglich vorbereiten müssen.