Grünes Stevia: Vorteile, Anwendung & gesundheitliche Nutzen

Grünes Stevia, oder Eupatorium rebaudianum, ist eine blättrige Pflanze, die in Kolumbien, Brasilien, Paraguay und Venezuela heimisch ist. Seit seiner Verwendung durch die Guarani-Indianer in dieser Region vor 1.500 Jahren wird grünes Stevia in vielen Teilen der Welt als Heilkraut verwendet.

Bekannte Funktion

Grünes Stevia ist von Natur aus süß und wird häufig als Zuckersubstitut von Menschen verwendet, die ihre Glukoseaufnahme einschränken möchten. Dies ist besonders nützlich für Diabetiker, die zuckerhaltige Lebensmittel und Getränke vermeiden müssen.

Potenzial

Einige glauben, dass grünes Stevia direkt sowohl den Blutdruck als auch den Blutzuckerspiegel senkt; dies wurde laut RxList jedoch nicht wissenschaftlich nachgewiesen.

Anwendungen

Trotz des Mangels an wissenschaftlichen Belegen für seine Wirkungen verwenden Kräuterkundige und andere alternative Mediziner grünes Stevia als Behandlung für verschiedene Erkrankungen, darunter Bluthochdruck, Diabetes, Sodbrennen, Wassereinlagerungen und Herzprobleme. Einige verwenden die Pflanze zur Unterstützung der Gewichtsabnahme, und in einigen Teilen der Welt wird grünes Stevia zur Empfängnisverhütung verwendet.

Nebenwirkungen

Grünes Stevia hat das Potenzial, einige Nebenwirkungen zu verursachen, darunter Blähungen, Übelkeit, Schwindel, Muskelschmerzen und Taubheit, laut RxList. Es ist auch möglich, eine allergische Reaktion auf grünes Stevia zu entwickeln, besonders wenn Sie empfindlich gegenüber Blumen der Gänseblümchen- oder Chrysanthemenfamilien sind.

Überlegungen

Grünes Stevia wirkt bei einigen Patienten harntreibend, und für Menschen, die das Psychopharmakon Lithium einnehmen, birgt dies ein Risiko für schädliche Nebenwirkungen des Medikaments. Da seine Auswirkungen auf die Fetalentwicklung und Säuglinge nicht bekannt sind, vermeiden Sie die Einnahme des Medikaments, wenn Sie schwanger sind oder stillen.