Astragalus-Tinktur-Rezept: Immunsystem & Vitalität stärken

Astragaluswurzel wird seit etwa 2.000 Jahren in der chinesischen Medizin verwendet. Das Kraut hilft, das Immunsystem, die Leber und das Herz zu stärken. Es wird auch als Energie- und Lungen-Tonikum angesehen. Oft werden medizinische Kräuter wie Astragalus mit tonischen Eigenschaften zu Tinkturen verarbeitet, damit sie regelmäßig verwendet werden können. Tonika werden typischerweise als vorbeugende Maßnahme gegen Krankheiten eingesetzt.

Benötigte Materialien

• Getrocknete Astragaluswurzel
• Messer
• 1/2-Pint-Mason-Glas
• 80 Proof oder höherer Wodka
• Käsetuch
• Schüssel
• Etikett

Anleitung

1. Hacken Sie Ihre Astragaluswurzel mit Ihrem Messer so fein wie möglich. Füllen Sie Ihr Mason-Glas mindestens zu 1/3.
2. Gießen Sie Ihren Wodka über die Astragaluswurzel, bis sie 2 Zoll über dem Kraut steht.
3. Decken Sie Ihr Glas mit dem Deckel ab und schütteln Sie es gut. Stellen Sie Ihre Tinktur an einen kühlen und dunklen Ort.
4. Schütteln Sie Ihre Tinktur einmal täglich für 8 Wochen und stellen Sie sie dann wieder an einen dunklen und kühlen Ort.
5. Seihen Sie die Astragaluswurzel ab, indem Sie Ihre Tinktur durch ein Käsetuch in eine Schüssel gießen. Bewahren Sie Ihre Tinktur in Ihrem Mason-Glas auf, beschriften Sie das Glas und halten Sie es an einem dunklen und kühlen Ort.
6. Verwenden Sie 1 Teelöffel Ihrer Astragalus-Tinktur in einer Tasse Tee oder Wasser. Sie können Ihre Tinktur bis zu dreimal täglich einnehmen.