Essig und Blutdruck: Kann er wirklich helfen?

Essig und Blutdruck

Bluthochdruck ist ein Leiden, das jedes Jahr Millionen von Menschen betrifft. Der Zustand wird normalerweise durch die tägliche Einnahme einer Dosis Pillen aufrechterhalten. Essig ist eine natürliche Substanz, die helfen kann, den Blutdruck zu senken. Befürworter sagen, Essig oxidiert das Blut, macht es dünner, sodass Ihr Herz nicht so stark pumpen muss, um das Blut fließen zu lassen. Essig ist günstig, einfach zuzubereiten und enthält eine Reihe von Vitaminen und Mineralstoffen.

Was Sie benötigen

• Glas
• Apfelessig – natürlich, 100 Prozent rein
• Wasser
• Honig
• Löffel

Anleitung

1. Füllen Sie ein Glas mit 240 ml Wasser. Verwenden Sie kaltes Wasser aus der Leitung oder verwenden Sie Flaschenwasser.
2. Geben Sie zwei Esslöffel Apfelessig in das Glas Wasser. Apfelessig ist in den meisten Lebensmittelgeschäften und Reformhäusern leicht erhältlich. Stellen Sie sicher, dass es natürlicher, 100-prozentig reiner Apfelessig ist.
3. Geben Sie einen Teelöffel Honig zur Essig/Wasser-Mischung hinzu.
4. Rühren Sie die Essig/Wasser/Honig-Mischung mit einem Löffel um.
5. Trinken Sie dreimal täglich, jeden Tag, ein Glas der Essig/Wasser/Honig-Mischung.

Sobald Sie bemerken, dass Ihr Blutdruck gesunken ist, können Sie die Menge an Apfelessig auf zwei Teelöffel pro 240-ml-Glas Wasser reduzieren, wenn Sie möchten.