Das Einfüllen von pulverisierten Kräutern in eine leere Kapsel wird Kapselung genannt. Die gesundheitlichen Vorteile von Kräutern können ohne den bitteren Geschmack erreicht werden. Die Kapselung Ihrer eigenen Kräuter stellt sicher, dass Sie saubere, unbehandelte Kräuter erhalten. Normalerweise wird eine Kapselmaschine verwendet, um Kräuterkapseln herzustellen, aber sie können auch hergestellt werden, indem das längere Ende der Kapsel in das pulverisierte Kraut getaucht und das Pulver mit dem kleineren Ende eingeschlossen wird. Befolgen Sie diese Schritte, um zu entscheiden, welche natürlichen Kräuter Sie kapseln sollen.
Fragen Sie sich, welche Vorteile Sie durch die Einnahme eines natürlichen Krauts erzielen möchten. Wenn es ein äußerer Vorteil ist, sagen wir etwas, das Dermatitis topisch heilt, dann sollte dieses Kraut nicht gekapselt werden. Die Chancen stehen gut, dass diese Art von Kraut für die äußere Anwendung bestimmt ist.
Können Sie es roh essen? Wenn das natürliche Kraut essbar ist, dann könnte es ein guter Kandidat für die Kapselung sein. Wenn es jedoch nicht essbar ist, sollte es niemals innerlich eingenommen werden, da diese Kräuter giftig sein können.
Schmeckt es gut? Wenn die Antwort nein ist und das natürliche Kraut essbar ist, dann wäre es eine gute Idee, es zu kapseln. Chinesische Kräuter sind für ihre gesundheitlichen Vorteile bekannt, können aber auch unangenehm für den Geschmack sein. Baldrian ist ein gutes Kraut zur Kapselung. Es ist gut zur Förderung des Schlafs und zur Schmerzlinderung. Allerdings ist der Geschmack sehr bitter.
Ist es schneller, einen Tee zu machen? Kräuter wie Kamille, Pfefferminze und Lakritz können zu Kapseln verarbeitet werden, aber die Vorteile können schneller erzielt werden, indem Sie eine Tasse Tee zubereiten.

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