How to Tell Wenn Acidophilus Kapseln sind noch aktiv

Die nützlichen Bakterien , Lactobacillus acidophilus , hilft bei der Immunfunktion durch die Unterstützung bei der Verdauung von Proteinen , B-Vitamine , Enzyme und Milchsäure zu halten. Nach Phyllis Balch in ihrem Buch " Prescription for Nutritional Healing " acidophilus hilft bei der Normalisierung des Cholesterinspiegels , Verbesserung der Verdauungsstörungen und die Erhöhung der Assimilation von lebenswichtigen Nährstoffen . Antibiotika , Stress und schlechte Ernährung können die Menge der gesunden Bakterien im Darm zu reduzieren. Die Ergänzung mit gekauften acidophilus kann helfen, gesunde Bakterienkolonien im Darm erhöhen. Aber wenn Sie eine Flasche acidophilus , die herum sitzen für eine Weile haben, kann es schwierig sein zu sagen, ob es noch aktiv ist. Hier sind einige Tipps , um festzustellen , ob Sie sollten diese Kapseln oder kaufen eine neue Flasche . Was Sie brauchen
Acidophilus Produkt -und Etiketten
Telefon oder Computer
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das Ablaufdatum prüfen . Die meisten Produkte sind garantiert acidophilus , um eine bestimmte Potenz zu erhalten, wie 1 Million KbE , bis zu ihrem Verfallsdatum. Dies bedeutet, dass kurz nach dem Ablaufdatum, einige der acidophilus sollte noch lebensfähig sein .
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Kontaktieren Sie den Hersteller . Die meisten acidophilus Produktetiketten müssen eine Telefonnummer oder eine Website , über die Sie einen Vertreter über die Produktlebensfähigkeitvor und nach dem Ablaufdatum fragen. Acidophilus Produkte behalten ihre Eigenschaften häufig für eine kurze Zeit nach dem Ablauf , aber es ist am besten, um die Hersteller beraten lassen, ob das Produkt übernehmen zu folgen.
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Prüfen Sie das Etikett . Wenn das Etikett für die acidophilus , so daß es gekühlt gelagert wird, kann die Lebensdauer der Bakterien weniger stabil sein. Die meisten Produkte, die acidophilus lagerstabil , oder ungekühlte sind , wurden gefriergetrocknet, um ihre Lebensfähigkeit für längere Zeit aufrecht zu erhalten und in größerer Temperaturschwankungen .
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Kultur der acidophilus . Wenn Sie die acidophilus , um hausgemachten Joghurt vorbereiten , prüfen Sie eine kleine Menge des acidophilus , so dass Sie nicht Ihre Zutaten , wenn die acidophilus ist nicht mehr aktiv.