Pfefferminzöl: Vorteile, Anwendungen & potenzielle Nebenwirkungen

Pfefferminze ist eine Hybridpflanze; sie ist eine Kreuzung zwischen grüner Minze und Wasserminze. Pfefferminze wird oft in Kosmetika und Körperpflegeprodukten sowie zur Aromatisierung von Lebensmitteln verwendet. Sie kann auch als Tee verwendet, äußerlich als ätherisches Öl angewendet oder oral in einer Kapsel eingenommen werden. Pfefferminzöl wird oft als pflanzliches Heilmittel für eine Vielzahl medizinischer Zwecke verwendet. Während es oft eine positive Wirkung auf die menschliche Gesundheit haben kann, kann es auch zu einigen negativen Nebenwirkungen führen.

Magen-Darm-Wirkungen

Das University of Maryland Medical Center schlägt vor, dass Pfefferminzöl eine Reihe von vorteilhaften Wirkungen auf das menschliche Verdauungssystem hat. Dieses ätherische Öl hat die Fähigkeit, die Muskeln zu beruhigen. Oral in einer Kapsel eingenommen, kann es Symptome von Verdauungsstörungen lindern, indem es den Fluss von Galle im Körper verbessert (zur Verdauung von Fett verwendet). Verwenden Sie jedoch kein Pfefferminzöl, wenn Ihre Verdauungsstörung auf GERD (oder gastroösophageale Refluxkrankheit) zurückzuführen ist. Pfefferminzöl kann auch oral eingenommen werden, um Symptome von schmerzhaften Blähungen und Völlegefühl zu lindern. Darüber hinaus schlägt die National Institutes of Health vor, dass Pfefferminzöl Übelkeit lindern kann.

Einige Patienten haben auch eine Verbesserung der Symptome des Reizdarmsyndroms (IBS) erfahren. Pfefferminzöl kann Bauchschmerzen und Durchfall lindern. Allerdings warnt das University of Maryland Medical Center, dass IBS-Patienten Pfefferminzöl-Kapseln verwenden sollten, die enterisch überzogen sind, was verhindert, dass die Kapsel zu schnell zerfällt. Kapseln, die zu früh freigesetzt werden, können zu Sodbrennen und Verdauungsstörungen führen.

Wirkungen der äußerlichen Anwendung

Pfefferminzöl kann auch äußerlich angewendet werden. Das ätherische Öl kann helfen, juckende, trockene Haut und andere Hautreizungen zu lindern. Es kann Gift-Efeu, Gift-Sumach und Nesselsucht beruhigen und kühlen. Einige Patienten können auch Erleichterung von Spannungskopfschmerzen finden, indem sie Pfefferminzöl auf ihre Schläfen und Stirn auftragen.

Negative Wirkungen

Pfefferminzöl, ob oral oder äußerlich angewendet, hat auch das Potenzial für negative Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit. Das University of Maryland Medical Center warnt, dass dieses ätherische Öl niemals einem Säugling oder kleinen Kind gegeben werden sollte. Dies kann zu Krämpfen und Atembeschwerden führen, die lebensbedrohlich sind. Konsultieren Sie Ihren Kinderarzt, bevor Sie einem Kind jeden Alters pflanzliche Heilmittel geben. Darüber hinaus, wenn Sie Vorerkrankungen haben oder Medikamente einnehmen, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie ein pflanzliches Heilmittel verwenden. Pfefferminzöl kann Gallensteine verschlimmern, einen Ausschlag verursachen, zu Hypoglykämie (niedriger Blutzucker) führen und die Wirkung von Bluthochdruckmedikamenten verstärken. Es kann auch mit Medikamenten wie Cyclosporin und Antazida interagieren. Schwangere oder stillende Mütter sollten niemals Pfefferminzöl verwenden. Schlucken Sie niemals Pfefferminzöl, das für die äußerliche Anwendung bestimmt war, da dies giftig sein kann. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob ein ätherisches Öl oral eingenommen werden kann, besorgen Sie stattdessen Kapseln.