Kräuter werden seit Jahrhunderten zur Behandlung von medizinischen Erkrankungen verwendet. Eines dieser Kräuter ist die Nachtkerze. Nachtkerzenöl hat eine Vielzahl medizinischer Anwendungen, und eine der Erkrankungen, für die es am vielversprechendsten ist, ist atopische Dermatitis oder Ekzem. Ekzem ist eine chronische Hauterkrankung, die durch schmerzhafte Entzündung und Juckreiz gekennzeichnet ist.
Nachtkerze
- Die Nachtkerze ist eine Wildblume, die in Nordamerika beheimatet ist, aber auch in Teilen der südlichen Hemisphäre und Europas wächst. Sie verdankt ihren Namen der Tatsache, dass sie gelbe Blüten hat, die nur am Abend erblühen. Öl wird aus den Samen der Nachtkerze extrahiert und in Kapseln gefüllt. Laut dem National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM) enthält Nachtkerzenöl Gamma-Linolensäure, eine Omega-6-Essenzfettsäure. Essenzfettsäuren sind Substanzen, die der Körper benötigt, aber nicht selbst produzieren kann. Essenzfettsäuren müssen durch Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel aufgenommen werden.
Ekzem
- Ekzem ist eine häufige Hauterkrankung. Laut der Mayo Clinic ist es eine chronische Erkrankung, die von Asthma und Heuschnupfen begleitet sein kann. Es verursacht juckende Entzündung und Schuppung, die jeden Bereich des Körpers betreffen kann, aber meist an den Armen und hinter den Knien auftritt. Es wird normalerweise bei Säuglingen und Kindern gesehen, kann aber erstmals im Erwachsenenalter auftreten. Die Ursache von Ekzem ist unbekannt, aber es kann durch eine Kombination aus trockener, gereizter Haut sowie einer Fehlfunktion des Immunsystems verursacht werden. Stress und andere emotionale Störungen können Ekzem verschlimmern, verursachen es aber nicht.
Funktion
- Nachtkerzenöl wird bei Erkrankungen wie rheumatoider Arthritis, Menstruationsbeschwerden, Wechseljahresbeschwerden und Krebs eingesetzt. Es hat sich bei entzündlichen Hauterkrankungen am vielversprechendsten erwiesen, und laut dem NCCAM wird Nachtkerzenöl seit den 1930er Jahren zur Behandlung von Ekzemen verwendet. Laut der Mayo Clinic ist Nachtkerze außerhalb der USA für Hauterkrankungen zugelassen, aber größere, gut konzipierte Studien sind erforderlich. Das NCCAM stellt fest, dass Nachtkerze einen „moderaten“ Nutzen bei der Linderung von Ekzemen hat. Es wird als wirksam angesehen, weil Gamma-Linolensäure den mit Ekzemen verbundenen Juckreiz und die Entzündung reduzieren kann.
Dosierung
- Nachtkerzenöl wird in Kapselform in Gesundheits- und Ernährungsläden verkauft. Zur Linderung von Ekzemen wird eine Tagesdosis von 4 bis 6 Gramm Nachtkerzenöl empfohlen. Kinder unter 18 Jahren sollten nicht mehr als 3 Gramm pro Tag zu sich nehmen.
Warnhinweise
- Nebenwirkungen von Nachtkerzenöl können Magen-Darm-Beschwerden und Kopfschmerzen umfassen. Personen mit einer Anfälle-Störung sollten kein Nachtkerzenöl einnehmen, da es mit bestimmten Antiepileptika interagieren kann. Wenn Sie sich einer Operation unter Vollnarkose unterziehen, sollten Sie kein Nachtkerzenöl einnehmen, da es Sie dem Risiko aussetzen könnte, einen Anfall zu erleiden. Sie sollten kein Nachtkerzenöl einnehmen, wenn Sie eine Blutgerinnungsstörung haben.
