Natürliche Mittel gegen Mundgeruch: Kräuterlösungen & Halitose-Linderung

Überblick

Mundgeruch plagt jeden Menschen irgendwann einmal. „Morgenatem“ ist ein häufiges Beispiel dafür. Der medizinische Begriff für Mundgeruch ist Halitose. Kräuterheilmittel gegen Mundgeruch sind im Allgemeinen sicher, dienen aber nur dazu, den Geruch vorübergehend zu entfernen oder zu maskieren. Eine regelmäßige Zahnhygiene-Routine ist die beste Chance eines Menschen, Halitose zu bekämpfen. Halitose kann ein Symptom eines zugrunde liegenden medizinischen Problems sein, und wenn sie anhält, sollte der Rat eines lizenzierten medizinischen Fachpersonals eingeholt werden.

Anissamen

• Anis, oder Pimpinella anisum, Samen werden als Hausmittel gegen Mundgeruch angepriesen. Manchmal als Anis oder Anissamen bekannt, hat Anis einen süßen Lakritzgeschmack, der den meisten Menschen gefällt. Diese Anissorte sollte nicht mit Sternanis verwechselt werden, der völlig unterschiedliche medizinische Eigenschaften hat.
  Es gilt als antiseptisch und effizient bei der Entfernung der Bakterien, die Halitose verursachen. Kauen Sie eine Handvoll Samen nach jeder Mahlzeit oder wenn Mundgeruch auftritt. Anissamen sollten nicht von schwangeren Frauen verwendet werden, da die Öle ein Chemikalie namens Anethol enthalten, das die Wirkungen von Östrogen nachahmt. Ein Anstieg des Östrogenspiegels kann zu Komplikationen führen. Aufgrund dieser Chemikalie wird Anis auch verwendet, um Menstruationsbeschwerden zu lindern.

Gewürznelkensamen

• Nelken, wissenschaftlich Syzgium aromaticum, haben einen würzigen, erdigen Geschmack. Kauen Sie eine Handvoll Gewürznelkensamen, wenn Mundgeruch auftritt. Dies maskiert nicht nur den Geruch, sondern wirkt auch als Mundantiseptikum, um einige der Bakterien zu entfernen, die Mundgeruch verursachen.
  Nelkenöl, das aus den Samen extrahiert wird, wird ebenfalls als Hausmittel gegen Zahnschmerzen angepriesen. Nelkenöl enthält die aktive Verbindung Eugenol, die den Mund und andere Körperteile, mit denen es in Kontakt kommt, betäubt.

Petersilie, Salbei und Minze

• Kauen Sie einen Zweig Petersilie oder Minze, wenn die Ursache der Halitose Knoblauch oder Zwiebeln sind. Petersilie ist ein Kraut, das reich an Chlorophyll ist, einer Chemikalie, die von grünen Pflanzen produziert wird und eine geruchsneutralisierende Wirkung auf den menschlichen Körper hat. Das Schlucken von Petersilie ist harmlos und wird berichtet, dass es weiterhin entgeistert, während Ihr Körper es verdaut. Die in Minze enthaltenen Öle sind effektiv bei der Abtötung von halitoseverursachenden Bakterien. Petersilie wird traditionell aus genau diesem Grund als Garnitur zu einer Mahlzeit serviert.
  Kaugummi mit natürlichem Pfefferminzöl ist ebenfalls effektiv bei der Entfernung von Bakterien, die Mundgeruch verursachen, solange er zuckerfrei ist. Zucker ist die Hauptsubstanz, von der die meisten Mundbakterien leben, und zuckerhaltige Kaugummis können das Problem nur verschlimmern.
  Salbei ist ein weiteres antibakterielles Kraut, das gekaut und ohne schädliche Wirkung geschluckt werden kann. Der Geruch und Geschmack von Salbei sind stark und werden von einigen als unangenehm empfunden.