Bienenpropolis bei Wechseljahrsbeschwerden: Ein natürlicher Ansatz

Laut der Mayo-Klinik ist die Menopause ein biologischer Prozess, der das Ende der Menstruation und der Fruchtbarkeit signalisiert. Ein niedrigerer Östrogenspiegel während der Menopause kann viele Beschwerden mit sich bringen, darunter Hitzewallungen, Schlafstörungen, Angstzustände, Depressionen, Osteoporose und Hautprobleme. Bienenpropolis wird in der Alternativmedizin eingesetzt, um Linderung von einigen dieser Symptome zu verschaffen.

Bienenpropolis

Bienen stellen Bienenpropolis her, eine harzartige Mischung aus Knospen, Baumharz und Sekreten der Bienen, um ihren Bienenstock zu bauen.

Eigenschaften

Bienenpropolis ist antibakteriell, entzündungshemmend und antikarzinogen. Laut Health Line wird es häufig in Kaugummi, Kosmetika, Cremes, Lutschpastillen sowie in der Zahnheilkunde als natürliches Dichtmittel und Zahnschmelzhärter verwendet.

Östrogenähnliche Wirkung

Laut dem Journal of Ethnopharmacology legen klinische Tests nahe, dass Bienenpropolis östrogenähnliche Effekte erzeugt, die helfen können, Symptome der Menopause zu lindern, wenn der Östrogenspiegel sinkt.

Phytoöstrogene

Phytoöstrogene können das Risiko von Osteoporose, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs reduzieren und Hitzewallungen lindern. Da Bienenpropolis Phytoöstrogene enthält, kann die Aufnahme von Bienenpropolis-Nahrungsergänzungsmitteln in die Ernährung helfen, Wechseljahrsbeschwerden zu lindern, so Bienenpropolis.

Expertenrat

Obwohl die Mayo-Klinik empfiehlt, eine Ernährung mit hohem Phytoöstrogengehalt (einschließlich Bienenpropolis) zu sich zu nehmen, um Wechseljahrsbeschwerden zu lindern, stellt sie auch fest, dass viele Studien sie als unwirksam befunden haben.