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Calendula officinalis, auch Ringelblume genannt, hat eine lange Geschichte gesundheitlicher Vorteile. Ringelblumen waren im Mittelalter in ganz Europa ein fester Bestandteil der Volksmedizin. Während des 17. Jahrhunderts empfahl der britische Kräuterkundige Nicholas Culpeper Ringelblume für hitzebedingte Zustände wie Fieber, während italienische Heiler die Blume in Augenwäschen, Umschlägen und Gurgeln verwendeten. In der modernen Zeit findet sich Ringelblume in homöopathischen Cremes zur Behandlung von Verbrennungen und in verschiedenen anderen Heilzubereitungen.
Das Encyclopedia of Medicinal Plants gibt an, dass Ringelblumen die Blutdurchblutung verbessern und die Fähigkeit des Körpers beschleunigen, sich selbst zu heilen. Darüber hinaus hat Ringelblumenöl antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften. Wenn frisch verzehrt – zum Beispiel, indem man sie einem Frühlingsalat hinzufügt – bieten die Blütenblätter eine Quelle von Vitamin C und Flavonoiden.
Laut der University of Maryland sind Ringelblumen in Lotion- oder Tinkturform eine wirksame Verbrennungsbehandlung. Um eine Tinktur herzustellen, einfach einen Teelöffel biologische Ringelblumenblütenblätter in einer Tasse warmem Wasser ziehen lassen, bis sie durchscheinend werden. Sanft auf die verbrannte Stelle tupfen, um Schmerzen zu lindern.
Das Hinzufügen von Beinwellwurzel zu Ringelblumensalben verbessert die beruhigende Wirkung auf Verbrennungen und ergibt eine Mischung, die auch zur Behandlung kleinerer Wunden geeignet ist.
Suhaila Mohamed, Professor für Lebensmittelwissenschaft und -technologie, listet Ringelblume in seiner Vorlesung zum Verständnis der gesundheitlichen Vorteile und Sicherheit von Lebensmitteln als entzündungshemmendes Kraut auf. Bei dieser Anwendung wirkt Ringelblumenöl am besten, vorausgegangen von einem Patch-Test, um allergische Reaktionen auszuschließen. Ringelblumenöl hilft auch bei Prellungen und Ekzemen.
Die U.S. National Library of Medicine berichtet, dass ätherisches Ringelblumenöl Schmerzen reduziert, wenn es topisch auf eine empfindliche Stelle aufgetragen wird. Das Öl erweist sich als besonders hilfreich bei Fußsohlenverletzungen, vorausgesetzt, es handelt sich um ein echtes ätherisches Öl und nicht um synthetisches oder parfümiertes Öl.
Das University of Maryland Medical Center empfiehlt Ringelblumentinkturen zur Behandlung von Akne und fettigem Teint. Tragen Sie frische Blumen, die in warmem Wasser eingeweicht sind, einmal täglich direkt auf die Haut auf; 10 Minuten einwirken lassen und dann gründlich abspülen.
Das Massachusetts College of Pharmacy and Health Sciences sagt, dass eine Tasse Ringelblumentee, die sieben Tage vor dem Menstruationszyklus einer Frau konsumiert wird, Schmerzen lindern kann.
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