Internationale Heilkräuter: Ein umfassender Leitfaden

Im Bereich der Alternativmedizin gibt es viele Kräuter, die zur Behandlung von häufigen Beschwerden wie Magenschmerzen oder wunden Muskeln verwendet werden können. Einige Kräuter sind lokal und länderspezifisch zu finden, während andere international verwendet werden. Internationale Heilkräuter finden sich in der durchschnittlichen Küchenvorratskammer.

Knoblauch

Knoblauch ist eine beliebte Zutat in vielen Küchen, aber die meisten Menschen kennen seine medizinischen Eigenschaften nicht. Als Alternativmedizin wird Knoblauch zur Vorbeugung von Herzkrankheiten, hohem Cholesterinspiegel und hohem Blutdruck verwendet. Frischer Knoblauch hat sich als antibakteriell und antimykotisch erwiesen und kann bei Pilzinfektionen auf die Haut aufgetragen werden.

Ingwer

Ingwer-Ale kann ein erfrischendes Getränk an einem heißen Tag sein, kann aber auch bei Verdauungsproblemen wie Magenschmerzen helfen. Es wird auch für Menschen verwendet, die Seekrankheit erleben, und wird als sichere medizinische Alternative für schwangere Frauen empfohlen, die Übelkeit erleben.

Oregano

Oregano mag ein beliebtes Kraut in der Gewürzabteilung Ihres örtlichen Lebensmittelgeschäfts sein, aber seine medizinische Nutzung ist seit Tausenden von Jahren bekannt. Getrocknete Oreganoblätter, die als Tee verwendet werden, können bei Verdauungsstörungen, Bronchialproblemen, Harnwegsproblemen, geschwollenen Drüsen und Kopfschmerzen helfen. Oreganoblätter, die zu einer Paste zerstampft werden, können bei Schwellungen, Juckreiz, Rheumatismus und schmerzenden Muskeln verwendet werden, während sein Öl zur Behandlung von Zahnschmerzen verwendet werden kann.

Löwenzahn

Obwohl der Löwenzahn allgemein als Unkraut im Garten angesehen wird, ist er in vielen Teilen der Welt als Alternativmedizin beliebt. Native Americans verwenden ihn zur Behandlung von Nierenerkrankungen, Hautproblemen, Sodbrennen und Magenschmerzen. Die Chinesen verwenden Löwenzahn zur Behandlung von Blinddarmentzündung und auch zur Verbesserung des Milchflusses für stillende Mütter. Europäer mischen Löwenzahn in Mittel gegen Augenprobleme, Fieber, Furunkel, Durchfall und Diabetes.