Oreganoöl mit Süßmandelöl verdünnen: Ein Leitfaden

Oreganoöl, auch als Oregano-Öl bezeichnet, wird aus den Blättern von wildem Oregano extrahiert; diese Pflanze sollte jedoch nicht mit dem gemeinen Oregano aus Gewürzregalen verwechselt werden. Studien, einschließlich solcher, die an der University of Tennessee und der Georgetown University durchgeführt wurden, haben gezeigt, dass wilder Oregano Carvacrol und Thymol enthält, die starke antibakterielle und reinigende Eigenschaften haben. Die starke Natur von Oreganoöl erfordert, dass es vor der Verwendung verdünnt wird; die süße Natur von Süßmandelöl macht es zu einem perfekten Begleiter.

Anweisungen

1. Gib die gewünschte Menge Oreganoöl in eine Tasse. Oreganoöl hat einen sehr starken, erdigen Geschmack, daher sparsam verwenden. Eine typische Portion beträgt 3 Tropfen.

2. Gib die gewünschte Menge Süßmandelöl in die Tasse mit dem Oreganoöl. Da das Mandelöl als Träger für das Oreganoöl dient, verwende mindestens ein Verhältnis von 2:1 für die Ölmischung. Zum Beispiel, für eine typische 3-Tropfen-Portion Oreganoöl, füge mindestens 6 Tropfen Süßmandelöl hinzu.

3. Rühre die Mischung um. Wenn die Mischung nicht sofort verwendet wird, können sich die beiden Öle auf natürliche Weise trennen. Rühre die Lösung gegebenenfalls erneut um.

4. Trage die Ölmischung auf den gewünschten Anwendungsbereich auf. Wenn du die Lösung einnimmst, kannst du sie zu Saft hinzufügen, um den starken Geschmack weiter zu mildern.