Wie man ein Sanddorn- Infusion Marke

Sanddorn ist seit Jahrhunderten als starkes Antioxidans und entzündungshemmende verwendet. Das Kraut verhindert Infektionen , verlangsamt den Alterungsprozess der Haut, senkt den Cholesterinspiegel und steigert die Immunität, nach WebMD . Erstellen Sie ein Infusion von Sanddorn ist ein effektiver Weg , dieses Kraut zu verwenden. Infusionen sind einfach Kräuter- Getränke, die in heißem Wasser eine Weile länger als bei einem normalen Tee durchdrungen werden , damit mehr von der Heilkraft der Kräuter freigesetzt werden . Was Sie
Boden Sanddorn Kräuter
Gereinigtes Wasser Brauchen
Teekanne mit fest schließenden Deckel
Sieb
Tasse Tee
Honey ( optional)
Zeigen Sie mehr Anleitung
1

Wärme gereinigtes Wasser in einer Metall Teekanne oder Pfanne , bis es kocht. Gereinigtes Wasser wird dafür sorgen, dass Ihre Infusion ist von höchster Qualität.
2

Gießen Sie das kochende Wasser über den Sanddorn- Pflanze, die in einer Tasse oder Teekanne aus Porzellan platziert wurde , und decken Sie es mit dem Deckel. Verwenden Sie eine Tasse Wasser für jeden Teelöffel des Krauts .
3

Steile das Kraut für 10 bis 15 Minuten. Weichen wird einfach Einweichen ein Kraut in kochendes Wasser mit einem fest schließenden Deckel , so der Dampf nicht entweichen kann , während abgedeckt. Wenn Einweichen in einer Tasse ohne Deckel , kann eine Untertasse über der Tasse gelegt werden.
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Gießen Sie die Infusion durch ein Sieb in eine Tasse und versüßen mit einem Teelöffel Honig, wenn der Geschmack ist sehr unangenehm . Raw Honig ist auf die heilenden Eigenschaften enthält , bevorzugt.