Oreganoöl: Vorteile, Anwendungen & Dosierung – Ein umfassender Leitfaden

Oreganoöl: Vorteile, Anwendungen und Dosierung – Ein umfassender Leitfaden

Seit den Tagen des alten Griechenlands, als es zur Linderung von Krämpfen, Wunden und Atemwegserkrankungen verabreicht wurde, wird Oreganoöl zur Behandlung einer Reihe von Gesundheitsproblemen eingesetzt. Das Öl wird aus dem Blatt des wahren Majorans extrahiert, das in der Mittelmeerregion beheimatet ist. Das NYU Langone Medical Center berichtet, dass das Öl für viele Mikroorganismen giftig ist, aber andere Anwendungen werden noch untersucht. Traditionell wird Oreganoöl verwendet, um Bakterien im und außerhalb des Körpers zu bekämpfen.

Hefe-Überempfindlichkeitssyndrom

Menschen, die unter dem Hefe-Überempfindlichkeitssyndrom leiden, haben eine Übermenge des Hefepilzes Candida albicans in ihrem Körper. Betroffene erfahren Kopfschmerzen und Müdigkeit, wann immer mehr Hefe zugeführt wird. West Kentucky University-Gelehrte Amber Adams berichtete 2008, dass, da Hefestämme resistent gegen Antimykotika werden, Forscher und Menschen, die an der Erkrankung leiden, sich Oreganoöl wegen seiner antimikrobiellen und antimykotischen Eigenschaften zugewandt haben. Eine typische Dosis beträgt 100 mg Oreganoöl, das 55 bis 65 Prozent Carvacrol, den aktiven Antimykotik-Inhaltsstoff, enthält. Die Dosis wird dreimal täglich eingenommen.

Darmprobleme

Viele Studien wurden über die Wirkung von Oreganoöl auf Darmparasiten durchgeführt. Laut der University of California San Diego scheint das Öl effektiv Bakterien und Schimmelpilze in Lebensmitteln zu hemmen, die die Verdauung negativ beeinflussen und Lebensmittelvergiftungen verursachen. Das Öl wurde auch als Behandlung für Magenverstimmungen, Verdauungsstörungen und zur Beruhigung von Reizdarmsyndrom verwendet, obwohl es keine überwältigende Schlussfolgerung gibt, dass es eine lebensfähige Behandlungsoption ist. Die Dosis beträgt 100 mg, dreimal täglich eingenommen.

Fußpilz

Die antimykotischen Eigenschaften von Oreganoöl waren bei der Behandlung von Fußpilz nützlich. Oreganoöl, das zu 50 Prozent oder mehr verdünnt wurde, wird zweimal täglich auf die gesamte betroffene Stelle aufgetragen. Da die Behandlung nicht vollständig erforscht wurde, sollten Sie vor der Anwendung einen Arzt konsultieren.

Husten

Oreganoöl enthält die Phenole Carvacrol und Thymol. „The Practical Guide of Natural Medicine“ berichtet, dass diese Phenole ein effektives Expektorans bilden, um Schleim zu lösen. Je nach Quelle des Öls variiert die Menge an Phenol in jeder Charge, was seine Wirksamkeit beeinträchtigen kann. Überprüfen Sie die Flasche Oreganoöl auf den Prozentsatz; die Phenole sollten zwischen 55 und 65 Prozent liegen. Die Dosierung beträgt 100 mg, dreimal täglich eingenommen.