Einen Pfefferminz -Bad ist eine der beliebtesten Formen der Juckreiz Erleichterung, als eine Haferflocken Bad . Nehmen Sie eine Haferflocken Bad durch Füllen einer Badewanne mit warmem Wasser und gießt zwei Tassen Haferflocken in. Sie können eine Essig -Bad durch Eingießen einer Tasse weißen Essig in ein warmes Wasserbad zu nehmen. Bewerben Lebertran und /oder Aloe Vera auf die juckende Haut . Mix Kokosöl und Limettensaft zusammen zu einer Paste und wenden , lassen es für mindestens 30 Minuten sitzen. Sie können auch versuchen, mit Vitamin-E- Öl-oder Neem- Öl. Für Soforthilfe gelten heißem Wasser, um Ihre Haut Juckreiz .
Mental Tricks
In vielen Fällen Kratzen kann nur noch schlimmer machen . Sie können die geistigen Kampf zu gewinnen , indem Sie ein paar Tricks , um Ihren Geist von den Juckreiz abzulenken. Finden Sie eine " Kratzbrett " - etwas, das man statt der Haut kratzen kann . Weil Ihr Gehirn Mitarbeiter kratzen mit Erleichterung , könnten Sie in der Lage, sich in das Gefühl Trick wie der Juckreiz abgeklungen sein . Wenn Sie Probleme halten Sie Ihre Hände weg von Ihrer Haut haben, tragen Topflappen , Handschuhe oder irgendetwas anderes , dass Ihre Finger und Nägel zu verhindern, Kratzen der Haut.
Diät?
vermeiden Sie salzige Lebensmittel und Natrium im Allgemeinen. Ihr Blutkreislauf verursachen oder verschlimmern Juckreiz und Natrium nur Juckreiz verschlimmern. Sie sollten auch Vitamin C und E ergänzt und trinken Sie viel Wasser.

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