Homöopathische Mittel gegen Angst und Stress | [Ihre Marke]

Homöopathische Arzneimittel können Angst und Stress lindern. Es ist immer vorzuziehen, die Quelle eines Problems zu behandeln, anstatt nur die Symptome; jedoch können homöopathische Arzneimittel genau das sein, was Sie für vorübergehende oder kurzfristige Probleme benötigen, und es Ihnen ermöglichen, besser zu funktionieren, während Sie an einer Lösung für anhaltende oder langfristige Probleme arbeiten.

Homöopathie-Grundlagen

Homöopathische Arzneimittel werden Mittel genannt. Sie sind als Einzelmittel oder in Kombinationsprodukten für häufige Zustände erhältlich. Mittel werden normalerweise in Form von winzigen, runden Kügelchen gekauft, die in verschiedenen Potenzen erhältlich sind, oder als Tinkturen. Wenn Sie neu in der Homöopathie sind, empfehlen wir 30C-Kügelchen, wobei 30C auf die Potenz verweist. Eine typische Dosierung sind ein bis drei 30C-Kügelchen eines einzelnen Mittels alle ein bis zwei Stunden für bis zu drei Dosen. Wenn Sie nach drei Dosen keine Linderung erfahren haben, versuchen Sie ein anderes Mittel. Homöopathische Mittel sind sicher und es wurde nicht gezeigt, dass sie mit anderen Medikamenten interagieren; dennoch, wenn Sie sich in ärztlicher Behandlung befinden, sollten Sie mit Ihrem Arzt über alle Symptome sprechen, die Sie erleben. (Siehe Ressourcen für weitere Informationen zur Homöopathietheorie und -praxis.)

Mittelauswahl

Es gibt kein „Einheitsmaß“, wenn es um Homöopathie geht: Um das richtige Mittel zu wählen, müssen Sie das große Ganze betrachten. Überlegen Sie, wie sich Ihre Symptome von Angst und Stress äußern und was sonst noch in Ihrem Leben passiert. Zum Beispiel: Sind Sie ängstlich wegen eines bevorstehenden wichtigen Ereignisses, wie eines Vorstellungsgesprächs? Dann ist Argentum nitricum das Mittel der Wahl. Wenn die Angst hingegen auf Überarbeitung zurückzuführen ist und Sie das Gefühl bekommen, nicht mehr damit zurechtzukommen, ist Kali phosphoricorum die bessere Wahl. Lampenfieber? Dann brauchen Sie Gelsemium. Je durchdachter Sie Ihre Symptome betrachten, desto erfolgreicher werden Sie bei der Auswahl des richtigen Mittels sein. Das „falsche“ Mittel wird keinen Schaden anrichten: Es wird Ihnen einfach nicht helfen.

Mitteloptionen

Jedes der folgenden Mittel kann die richtige Wahl für Sie sein, abhängig von Ihren individuellen Symptomen und Situationen.
• Aconitum napellus: Emotionale Anzeichen sind plötzliche Panikattacken, plötzliche Angst, Todesangst und immense Angst. Körperliche Anzeichen sind Atemnot, gerötetes Gesicht, rasendes Herz oder Zittern.
• Arsenicum album: Emotionale Anzeichen sind Angst um die Gesundheit, Besessenheit von kleinen Details, Bedürfnis nach Ordnung. Körperliche Anzeichen können Erschöpfung kombiniert mit Ruhelosigkeit, Verdauungsbeschwerden oder Asthmaanfälle sein.
• Calcarea carbonica: Emotionale Anzeichen sind ein Gefühl des bevorstehenden Unheils oder Zusammenbruchs, Höhenangst, Klaustrophobie und Verwirrung bei Müdigkeit. Körperliche Anzeichen können Heißhunger auf Süßes, Trägheit und Frieren sein.
• Natrum Muriaticum: Emotionale Anzeichen sind nächtliche Angst und Vermeidung sozialer Situationen. Körperliche Anzeichen können Schlaflosigkeit und Migräne sein.
• Pulsatilla: Emotionale Anzeichen sind ein ständiges Bedürfnis nach Trost und Unterstützung, Stimmungsschwankungen und Gejammer. Gut für Angst und Stress im Zusammenhang mit hormonellen Veränderungen bei Menarche, Menstruation und Wechseljahren.
• Silicea: Emotionale Anzeichen sind vorübergehender Vertrauensverlust und Überreaktion, was eine Person gestresster macht. Körperliche Anzeichen sind Kopfschmerzen, Erschöpfung und Erkältung oder Halsschmerzen nach Stress.