Bluewave Lichttherapie: Vorteile & Forschung - [Ihre Marke]

Lichttherapie, auch Phototherapie genannt, wird eingesetzt, um Neurotransmitter im Gehirn zu stimulieren, indem Licht ausgesandt wird, das das natürliche Licht der Sonne nachahmt. Wenn dieses spezielle Licht mit den Rezeptoren in den Augen in Kontakt kommt, stellt es die innere Uhr des Körpers und die körperlichen Rhythmen neu ein und beeinflusst bestimmte Hormonspiegel. Es signalisiert dem Körper auch, wann er sich auf den Schlaf vorbereiten und wann er wach sein soll. BLUEWAVE-Therapie ist eine spezielle Art der Lichttherapie.

BLUEWAVE Lichttherapie

Forscher der Harvard University haben herausgefunden, dass die spezifische Wellenlänge der Farbe Blau am effizientesten ist, um Depressionen, Müdigkeit, Jetlag und das unerklärliche Verlangen nach Kohlenhydraten zu reduzieren, indem sie die Rhythmen und Hormonspiegel des Körpers ausgleicht. Sie hilft, den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen und allgemeine Harmonie herzustellen. Die alleinige Verwendung von blauen Wellenlängen soll angeblich helfen, Augenbelastung, Blendung und Kopfschmerzen zu reduzieren, die während Vollspektrum-Lichttherapiesitzungen auftreten können.
Die Harvard-Forscher entdeckten außerdem, dass die BLUEWAVE-Lichttherapie die Photorezeptoren in den Augen schneller stimuliert als die Vollspektrum-Lichttherapie. Dies verkürzt die für eine wirksame Therapiesitzung erforderliche Zeit und macht sie auch energieeffizienter.

BLUEWAVE Lichttherapie-Sitzung

Die BLUEWAVE-Lichttherapieeinheit sollte 20 bis 30 Zoll von Ihrem Gesicht entfernt platziert werden. Eine Lichttherapiesitzung kann bereits 15 Minuten pro Tag dauern. Sie müssen nicht direkt in die Lichtquelle schauen, damit sie wirksam ist, aber Ihre Augen müssen geöffnet sein. Die spezifische Wellenlänge, die von der BLUEWAVE-Einheit ausgestrahlt wird, stimuliert die Rezeptoren in Ihren Augen und sendet Signale an Ihr Gehirn. Sie sollten sich am Ende der Sitzung entspannter, aber dennoch wachsam fühlen. Dies deutet darauf hin, dass die Therapiesitzung ordnungsgemäß und effizient funktioniert.

BLUEWAVE-Einheit-Informationen

Die BLUEWAVE-Einheit wird von Phillips, früher Apollo Health, hergestellt. Sie müssen nicht zu einem Spezialisten gehen, um die Vorteile dieses Geräts zu nutzen. BLUEWAVE-Einheiten können online sowie in einigen Fachgeschäften bestellt werden.