Durchschnittliche Atmungsfrequenz: Wie viele Atemzüge nehmen wir täglich?

Durchschnittliche erwachsene Atemfrequenz: 12–20 Atemzüge/Minute (typischerweise 12–15 in Ruhe).

Tages-Schätzung: 12 Atemzüge/Min × 60 Min × 24 Std = 17.280 Atemzüge/Tag (Spanne ~17.000–30.000). Die Frequenz steigt bei Bewegung, Stress, Fieber, Krankheit; nimmt ab während Schlaf, Entspannung. Tidalvolumen (~500 mL) × Frequenz = Minutevolumen (~6 L/Min in Ruhe).