Ätherisches Öl Rezepte für Husten

Ein ätherisches Öl ist ein reines Öl aus einer Pflanze, wie Blumen, Rinde oder Früchten extrahiert. Ätherische Öle haben viele Zwecke , einschließlich der Herstellung von Duftstoffen und Medikamenten. Es gibt Rezepte, die Sie machen können über bestimmte ätherische Öle für einen bestimmten Zweck , in diesem Fall für die Linderung von Husten . Experimentieren Sie mit ein paar Rezepte und sehen, was am besten für Sie. Massage-Öl

2 Tropfen Lavendelöl und 2 Tropfen Eukalyptusöl in eine Ebene, "Träger" oder Basisöl wie Mandelöl oder Jojobaöl. Mix und massieren Sie dieses Öl auf den Hals und Brust. Dieses Rezept ist gut für mehrere Anwendungen.

Machen Sie eine weitere Massageöl gegen Husten . In 1 TL . Jojobaöl als Basis , 3 Tropfen Eukalyptusöl, 1 Tropfen Kiefernöl und 2 Tropfen Thymianöl . Mix und massieren Sie diese Mischung auf Brust und Rücken .
Husten-Sirup

In einem halben Glas warmem Wasser , 2 Tropfen ätherisches Zitronenöl , 2 Tropfen Eukalyptusöl und 3 EL. von Honig. Rühren Sie langsam und genießen Sie 1 TL . dieser Hustensaft .
Dampf-Inhalation

Nach dem Kochen einen Topf mit Wasser , entfernen Sie sie und 2 Tropfen Lavendel und 2 Tropfen Eukalyptus- Öl. Bedecken Sie Ihren Kopf und Topf mit einem Handtuch sofort aus und atmen Sie den Dampf drei Minuten lang mit geschlossenen Augen .

Wenn Sie nicht haben, Lavendelöl , verwenden Sie nur 2 Tropfen Eukalyptusöl in Ihrem kochend heißes Wasser für Dampf-Inhalation .

für einen hartnäckigen Husten, 4 Tropfen Eukalyptusöl, 4 Tropfen Teebaumöl und 1 EL. von Vicks Vapor Rub in einen Topf mit dampfenden Wasser. Bedecken Sie Ihren Kopf und Topf mit dem Handtuch und für fünf bis 10 Minuten. Atmen Sie tief und langsam durch die Nase. Atmen Sie durch den Mund. Schleim und Schleim in der Lunge gelöst werden.
Vaporizer

Auf dem Herd , legte einige Tropfen Eukalyptusöl in einer Pfanne bei schwacher Hitze . Partikel den Raum zu füllen und dazu beitragen, Ihren Husten. Wenn Sie einen Vaporizer haben , fügen Sie ein paar Tropfen hinein.
Raumspray

In einer Sprühflasche , 1 Tasse Kamillentee , 3 Tropfen Lavendelöl und 3 Tropfen Eukalyptusöl . Schütteln und gut mischen. Sprühen Sie den Raum alle vier Stunden und vor dem .
Warnungen schlafen

Halten ätherischen Öle von Kindern fern.

Mit Ihrem Arzt , bevor Sie ätherische Öle , wenn Sie schwanger sind oder gesundheitliche Probleme haben .

die Augen geschlossen zu halten , wenn sie über dampfgebogen, heiße ätherisches Öl Rezepte , die diese oder keine Öle.

verwenden Sie ätherische Öle unverdünnt auf Ihre Haut. Öle immer zu einem Basisöl hinzufügen, z. B. Jojobaöl.

Vermeiden Sie die Verwendung Mineralöl als Basis , wenn Sie ein Massageöl gegen Husten . Mineral Öl nicht in die Haut absorbieren , und verstopft die Poren und verringert Ihre Lungenfunktion.