Aromatherapie-Öle gegen Akne: Natürliche Lösungen & Vorteile
Akne ist ein Hautzustand, der normalerweise mit Teenagern in Verbindung gebracht wird. Die Symptome von Akne sind Pickel, Mitesser, Zysten und manchmal sogar Narben und Knötchen auf der Haut. Trotz ihrer Häufigkeit bei Jugendlichen erleben die meisten Menschen irgendwann in ihrem Leben Akne, und jeder ist anfällig. Es gibt eine Fülle von Aknebehandlungen, von rezeptfreien Lotionen bis hin zu verschreibungspflichtigen Medikamenten. Auch Alternativmedizin wird zur Behandlung von Akne in Form von Aromatherapie-Ölen oder ätherischen Ölen verwendet.
Aromatherapie-Grundlagen und Aknebehandlung
- Aromatherapie wird oft verwendet, um zu beruhigen, zu entspannen oder zu beleben, indem man den Duft ätherischer Öle einatmet. Viele dieser ätherischen Öle bieten auch wirksame Hautpflege, wenn sie direkt auf die Haut aufgetragen werden. Wenn Sie Akne mit Aromatherapie-Ölen behandeln, denken Sie daran, dass alle ätherischen Öle zwar vorteilhafte Eigenschaften haben, nur bestimmte Arten jedoch bei Akne hilfreich sind. Behalten Sie stets die Vorsichtsmaßnahmen für das jeweilige Öl bei und verwenden Sie niemals unverdünnte Öle auf Ihrer Haut.
Australischer Medizinischer Versuch
- Im Jahr 1990 veröffentlichte das Medical Journal of Australia eine klinische Studie über die Wirkung von Teebaumöl, einem beliebten Aromatherapie-Öl, im Vergleich zu Benzoylperoxid bei der Behandlung von Akne. Mit 124 Teilnehmern wurden die Hälfte mit Teebaumöl und die Hälfte mit Benzoylperoxid behandelt. Beide Methoden waren effektiv bei der Reduzierung von Akne-Ausbrüchen und Unreinheiten. Die Teilnehmer der Teebaumöl-Gruppe hatten weniger Nebenwirkungen, brauchten jedoch länger, um Ergebnisse zu zeigen.
Wie Teebaumöl wirkt
- Teebaumöle stoppen das Wachstum von Bakterien und Mikroben, die Akne verursachen. Das Öl hat antiseptische und antimikrobielle Eigenschaften, die zur Reinigung und Öffnung von Poren führen. Teebaumöle können auch Narben heilen und helfen, Akneflecken zu entfernen, was zu gesunder, geschmeidiger Haut führt.
Weitere Öle zur Aknebehandlung
- Mehrere andere Öle neben Teebaumöl haben sich als wirksam bei der Behandlung von Akne erwiesen. Sandelholzöl hat milde adstringierende Eigenschaften, die helfen können, Ihre Poren zu straffen und zu reinigen. Kamillenöl ist ein pflanzliches Heilmittel mit ausgezeichneten antiseptischen und antibiotischen Eigenschaften, die, wenn sie auf die Haut aufgetragen werden, Bakterien aus Ihrem Gesicht beseitigen und die Möglichkeit von wiederkehrender Akne verringern können. Pfefferminzöl hat einen schönen, frischen Geruch und enthält Menthol, eine Eigenschaft, die gegenwärtige Pickel austrocknen und fettige Haut verbessern kann.
Anwendung der Öle
- Wavelengths Natural Health bietet ein Rezept, das ätherische Öle für eine praktische Anwendung gegen Ihre Akne kombiniert. Das Rezept enthält fünf Tropfen Geranienöl, sieben Tropfen Lavendelöl, sieben Tropfen Atlas-Zedernholzöl, 12 Tropfen Teebaumöl und 1/4 Unze Jojobaöl. Kombinieren Sie die Zutaten in einer kleinen Glasampulle mit einem Dosisreduzierer. Verwenden Sie einen Wattestäbchen, um die Lösung direkt auf Ihre akne-betroffene Stelle aufzutragen.
