Lavendel-Ätherisches Öl verdünnen: Sichere Anwendung & Vorteile

Lavendel-Ätherisches Öl verdünnen: Sichere Anwendung & Vorteile

Lavendel-Ätherisches Öl wird aus Lavendelpflanzen extrahiert und wird häufig in einer Vielzahl von Gesundheits- und Schönheitsprodukten verwendet. Lavendel-Ätherisches Öl hat antiseptische und antimykotische Eigenschaften und kann, anders als einige andere ätherische Öle, unverdünnt verwendet werden, da es normalerweise keine Hautreizungen verursacht. Lavendel-Ätherisches Öl wurde verwendet, um Linderung bei Asthmasymptomen, Schuppenflechte, Ekzemen, Akne zu verschaffen und um Schnitte, Prellungen und wunde Muskeln zu beruhigen. Da es einen beruhigenden Duft hat, kann es auch als Schlafmittel verwendet werden. Obwohl Lavendel-Ätherisches Öl nicht verdünnt werden muss, lässt es sich leicht mit Wasser oder Ihren Lieblingsölen, -lotionen und -cremes verdünnen.

Dinge, die Sie benötigen

• Lavendel-Ätherisches Öl
• Trägeröl (Olivenöl, Jojobaöl, süßes Mandelöl)
• Dunkle Glasflasche
• Zerstäuberflasche
• Teelöffel
• Esslöffel
• Schüssel

Anleitung

1. Gießen Sie das Trägeröl in eine dunkle Glasflasche, bis sie fast voll ist. Geben Sie das Lavendel-Ätherische Öl hinzu. Für eine 8-Unzen-Flasche beginnen Sie mit 1 TL und arbeiten Sie sich dann, falls gewünscht, bis zu 2 EL hoch. Diese Mischung kann als Massageöl, Körperfeuchtigkeitscreme verwendet und zu Ihrem Bad hinzugefügt werden. Zur Verwendung im Bad geben Sie das Öl (1 Unze) hinzu, während das Wasser läuft, damit es sich gut vermischt.
2. Füllen Sie Ihre Zerstäuberflasche mit Wasser. Für eine 8-Unzen-Flasche geben Sie 5 bis 10 Tropfen Lavendel-Ätherisches Öl hinzu. Diese Mischung kann als Raumduft, auf Ihrer Bettwäsche oder überall dort verwendet werden, wo Sie den Duft von Lavendel haben möchten.
3. Geben Sie 2 Tassen kochendes Wasser in die Schüssel und geben Sie dann 5 bis 10 Tropfen Lavendel-Ätherisches Öl hinzu. Beugen Sie sich vor, bis Ihre Nase 12 Zoll von der Schüssel entfernt ist, und atmen Sie ein. Die Verwendung von Dampf mit Lavendel-Ätherischem Öl kann helfen, die Beschwerden von Erkältungen und Asthma zu lindern.