Wie Sie Ihren eigenen Lavendel Aromatherapie Mikrowellengeeignet Wrap Heat Pack

Aromatherapie nutzt oft den Duft von Lavendel, ein Kraut, das für seine beruhigende und entspannende Eigenschaften auf den menschlichen Körper erkannt wird. Fügen Sie die Essenz von Lavendel in Form von Öl und nicht getrockneten Kräutern zu einer mikrowellenWärmePackung. Die Hitze des Pack arbeitet in Verbindung mit dem Lavendel um die müden Muskeln zu beruhigen und zu dehnen Anziehen Gewebe rund um die Wirbelsäule , Nacken und Kopf . Verwenden Bohnen , um den Wärmepackung für eine länger anhaltende Wärmepackung zu füllen. Was Sie brauchen
4 durch 12-Zoll- Musselin Stoff
5 von 14-Zoll- Baumwollstoff
£ 1 getrocknete Bohnen mittlere
Lavendelöl
Nadel und Faden Schere

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1

den Musselin über sich längs Kreuz und sichern an den offenen Seiten mit geraden Pins. Nähen Sie zwei der Seiten zusammen Verlassen einer Seite offen . Fügen Sie die Bohnen getrocknet , um die Tasche , Füllen , bis die gewünschte Festigkeit der Wickel erreicht ist. Drop-in drei oder vier Tropfen Lavendelöl in die Tasche. Nähen Sie die verbleibende Seite zusammen .
2

Falten Sie den Stoff über Baumwolle in der gleichen Weise wie die Musselin. Pin den offenen Seiten mit Stecknadeln und nähen zusammen eine Seite . Hinterlasse einen Seite der Baumwolltasche geöffnet. Legen Sie die Musselinbeutel mit Bohnen im Inneren der Baumwollstoff gefüllt. Pin das Baumwollmaterial zusammen und nähen Sie die letzte Seite Abschluss der Außentasche .
3

Erhitzen Sie die Packung , indem sie in die Mikrowelle und Koch auf hoch für eine Minute. Entfernen Sie die Wärmepackung und Massage der Bohnen um , um die Wärme zu verteilen. Zurück zu der Mikrowelle , wenn die Wärmepackung ist nicht die gewünschte Temperatur erhitzt und weiter auf Hoch im 10- Sekunden-Intervall. Bewahren Sie die Wärmepackung in der Tiefkühltruhe , wenn nicht in Gebrauch ist , um das Leben der Bohnen -und Lavendelöl zu verlängern. Noch Lavendel bis zum Wärmepackung , indem Tropfen des Öls direkt in der Tasche.