Aromatherapie für Schönheit: DIY-Rezepte für Haut & Wellness

Es gibt viele Rezepte, die für Schönheitsprodukte verwendet werden können, die zu Hause mit Aromatherapie hergestellt werden. Diese Mischungen können verwendet werden, um trockene Haut zu erweichen, Glanz von fettiger Haut zu entfernen und sogar dabei zu helfen, Akne loszuwerden. Aromatherapie kann nicht nur heilend für die Haut sein, sie ist auch gut für den Geist. Laut „The Aromatherapy Bible“ (Farrer-Halls, 2005) kann Aromatherapie verwendet werden, um Verstopfung, Kopfschmerzen und andere Beschwerden zu lindern. Die Düfte der aromatischen ätherischen Öle wirken über das olfaktorische System des Körpers, um zu heilen, sowie dort, wo sie auf die Haut aufgetragen werden.

Anleitung

1. Mischen Sie drei Tropfen Pfefferminz-ätherisches Öl mit 1 Tasse Hamamelis. Diese Mischung eignet sich hervorragend als Gesichtswasser oder Adstringens gleich morgens und ist laut „Aromatherapy: A Complete Guide To The Healing Art“ (Keville, 2009) für alle Hauttypen gut. Der Pfefferminze wird die Haut kribbeln lassen und sowohl sie als auch den Geist wecken. Pfefferminze ist ein verjüngender Duft, kann aber auch beruhigend und entspannend wirken, was sie auch für nächtliche Behandlungen gut macht. Hamamelis ist weniger schädlich und austrocknend für die Haut als Reibungsalkohol.

2. Folgen Sie dem Gesichtswasser mit einer schönen Hautcreme. Für einen weiteren morgendlichen Kick verwenden Sie Orangen-ätherisches Öl. Mischen Sie vier Tropfen Orangenöl mit jeder unparfümierten Körper- oder Gesichtscreme. Der Orangenduft ist sehr belebend und wird Ihnen den Schwung geben, den Sie für einen großartigen Start in den Morgen brauchen. Tauschen Sie den Orangenduft gegen Lavendel für die Nacht. Lavendel ist entspannend, und die heilenden Eigenschaften dieses ätherischen Öls können auch für Akne-Betroffene laut „Aroma Remedies“ (Wildwood, 2000) gut sein.

3. Verwenden Sie Teebaumöl, das einen scharfen, sauberen Duft hat, um Akne in der Schönheitsroutine zu bekämpfen. Bei schweren Ausbrüchen schlägt „Aroma Remedies“ (Wildwood, 2000) vor, unverdünntes Teebaumöl direkt auf die Akne aufzutragen. Bei geringeren Problemen kann es mit anderen Hautpflegeprodukten zur Anwendung gemischt werden.