Fischöl-Nebenwirkungen: Risiken & Vorsichtsmaßnahmen

Fischiger Geruch

Die Einnahme von Fischöl-Nahrungsergänzungsmitteln kann dazu führen, dass Haut, Atem und Urin fischig riechen.

Schwangerschaft

Fischöl ist sehr reich an Vitamin A, das Geburtsfehler verursachen kann. Eine Frau sollte früh in ihrer Schwangerschaft keine Fischöl-Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.

Asthma

Menschen mit Asthma könnten feststellen, dass sich ihr Zustand verschlechtert, wenn sie Fischöl-Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.

Blut

Fischöl verdünnt das Blut, sodass Benutzer gelegentlich Nasenbluten verspüren und leichter blaue Flecken bekommen könnten.

Gastrointestinale Probleme

Häufige Nebenwirkungen von Fischöl-Nahrungsergänzungsmitteln umfassen Übelkeit, Durchfall und übermäßige Blähungen.

Schwere Reaktionen

Fieber, grippeähnliche Symptome, Brustschmerzen und unregelmäßiger Herzschlag sind Anzeichen einer schweren Reaktion auf Fischöl-Nahrungsergänzungsmittel. Ein Arzt sollte konsultiert werden, wenn eines dieser Probleme nach der Einnahme von Fischöl-Nahrungsergänzungsmitteln auftritt.