Ionische Fußbäder sind elektrische Geräte, von denen Befürworter sagen, dass sie Ihren Körper von Giftstoffen befreien, indem sie sie durch die Poren Ihrer Füße extrahieren. Ionische Fußbäder verwenden eine Kombination aus Elektrolyse und ionisiertem Wasser. Wie bei anderen elektrischen Geräten sollten Sie einige Vorsichtsmaßnahmen bei der Verwendung dieser Fußbäder beachten.
Vorsichtsmaßnahmen
- Wenn Sie einen Schrittmacher oder ein anderes elektrisch betriebenes medizinisches Implantat in Ihrem Körper haben, verwenden Sie kein ionisches Fußbad, da der Strom das Gerät beeinträchtigen könnte. Wenn Sie schwanger sind oder stillen, verwenden Sie kein ionisches Fußbad. Der Entgiftungsprozess kann Giftstoffe im Körper aufwirbeln, die die Plazenta überqueren oder in der Muttermilch erscheinen können. Wenn Sie ein Organtransplantationsempfänger sind, sollten Sie kein ionisches Fußbad verwenden, da nicht genügend Forschung durchgeführt wurde, um zu zeigen, dass sie für Menschen mit dieser Erkrankung sicher sind. Wenn Sie Medikamente einnehmen, fragen Sie vor der Verwendung eines ionischen Fußbades Ihren Arzt, ob das Gerät die Wirksamkeit des Medikaments beeinträchtigen wird. Diese Fußbäder können mit Medikamenten gegen Epilepsie, Herzrhythmusstörungen und psychotische Episoden interagieren.
Weitere Probleme
- Trinken Sie vor der Verwendung Ihres ionischen Fußbades viel Wasser, um Ihren Körper zu hydrieren. Tragen Sie während des Bades nichts, was Metall enthält – einschließlich einer Uhr oder Schmuck. Verwenden Sie auch keinen Computer und telefonieren Sie nicht mit einem Mobiltelefon, während Sie das Fußbad verwenden. Ionische Fußbäder erzeugen einen schwachen elektrischen Strom, der ein elektromagnetisches Feld um Ihren Körper erzeugt. Die Verwendung eines anderen elektrischen Geräts während des Fußbadens kann den Entgiftungsprozess des Bades stören und zu einer unangenehmen elektrischen Reaktion führen, wie einem Stromschlaggefühl. Wenn Sie unter niedrigem Blutzucker leiden oder Diabetes haben, essen Sie vor der Verwendung eines ionischen Fußbades, da es Ihren Blutzuckerspiegel beeinflussen kann. Sie sollten auch mit Ihrem Arzt sprechen, um sicherzustellen, dass es sicher ist, ein ionisches Fußbad zu verwenden. Wenn Sie ein Metallgelenkimplantat haben, kann das Fußbad unangenehm sein. Wenn Sie Schmerzen oder Unbehagen verspüren, hören Sie auf, das Gerät zu verwenden.
Nach der Verwendung eines ionischen Fußbades
- Trinken Sie nach einem ionischen Fußbad viel Wasser, um sich wieder zu hydrieren. Ionische Fußbäder können Elektrolyte wie Kalzium, Natrium, Kalium und Magnesium aus dem Körper ziehen. Nehmen Sie ein Multivitamin, das diese Mineralien enthält, oder trinken Sie ein Sportgetränk, das Elektrolyte enthält. Sie können auch einige dieser Elektrolyte durch Ihre Ernährung aufnehmen, indem Sie nach jeder ionischen Fußbad-Sitzung essen.
