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Eine häufige, unangenehme Nebenwirkung einer Chemotherapie ist Übelkeit. Manchmal kann diese Übelkeit so schwerwiegend sein, dass sie Patienten außer Gefecht setzt, bis sie sich weigern, ihre Behandlung fortzusetzen. Daher ist es wichtig, mehrere verschiedene Optionen zur Linderung von Übelkeit zu kennen, um eine erfolgreiche Chemotherapie zu gewährleisten.
Sowohl schwarzer Andorn als auch deutsche Kamille sind Kräuter, die das Potenzial haben, durch Chemotherapie verursachte Übelkeit zu reduzieren, da sie jeweils helfen, den Darmbereich zu entspannen. Versuchen Sie, Tee zuzubereiten, indem Sie 1 TL von einem dieser Kräuter mit einer Tasse kochendem Wasser kombinieren. Insbesondere deutsche Kamille hat eine entzündungshemmende und entspannende Wirkung, die so sanft ist, dass sie bei einem Kind angewendet werden kann.
Ingwer ist ein weiteres gutes Kraut zur Zubereitung von Tee zur Linderung von Übelkeit und Erbrechen. Um Ingwertee zuzubereiten, köcheln Sie eine frische, gehackte Ingwerwurzel 15 Minuten lang in einer Tasse Wasser. Da er stark sein kann, nehmen Sie Ingwertee mit etwas Nahrung ein oder nippen Sie sehr langsam daran von einem TL.
Der beste Akupressurpunkt zur Linderung von Übelkeit ist die Rückseite des Kiefers. Drücken Sie den vertikalen Teil direkt unter dem Ohr nach vorne, indem Sie Ihren Unterkiefer wie bei einem Unterbiss nach vorne schieben. Wenn Sie ein ziehendes Stechen spüren, halten Sie diese Position sanft für ein paar Minuten.
Stärker als Akupressur kann Akupunktur effektiv durch Chemotherapie verursachte Übelkeit lindern. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihrem Praktiker mitteilen, dass Sie eine Chemotherapiebehandlung durchlaufen. Viele Versicherungsgesellschaften decken jetzt Akupunkturbehandlungen zur Linderung von Übelkeit und Erbrechen ab.
Um durch Chemotherapie verursachte Übelkeit zu überwinden, verwenden Ärzte eine Reihe von Antiemetika. Medikamente, die als Antiemetika bekannt sind, können die Stimulation des Erbrechzentrums kontrollieren. Zwei Antiemetika sind Zofran oder Kytril.
Löwenzahnwurzel kann ebenfalls hilfreich sein, um die Leber und andere Organe zu stärken, um die Schwere des Erbrechens zu reduzieren. Sie können Löwenzahnwurzel rösten, trocknen oder mahlen, um sie wie Kaffee zuzubereiten, oder Sie können Löwenzahnblätter zu Salaten hinzufügen.
Versuchen Sie Aromatherapie, Farb- oder Musiktherapie, Homöopathie, Qigong, geführte Imaginationen, Sea Bands, Hypnose, Hypnotherapie, Suggestion oder Biofeedback. Die Macht der Suggestion hat sich als wirksam für viele Probleme erwiesen, einschließlich unwillkürlicher Reaktionen von Chemotherapie wie Übelkeit.
Eine weitere Technik zur Bekämpfung von Übelkeit ist, zu versuchen, sich zu entspannen und tief und langsam zu atmen. Vermeiden Sie Gerüche wie Rauch, Parfüm und Kocharomen. Essen Sie kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt statt drei großer, um zu verhindern, dass Ihr Magen zu voll wird. Bleiben Sie von frittierten, fetten Lebensmitteln sowie würzigen fern. Sie können den Magen auch beruhigen, indem Sie klare Flüssigkeiten trinken.
Wie Sie sehen, gibt es viele Tipps und Strategien, um Übelkeit durch Chemotherapiebehandlungen zu lindern. Stellen Sie sicher, dass Sie, wenn Sie Übelkeit und Erbrechen verspüren, dieses Problem mit Ihrem Arzt besprechen, damit Sie entscheiden können, welche Behandlungsoptionen für Sie am besten funktionieren könnten.
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