Nasenbluten verstehen: Ursachen, Behandlung und wann Sie Hilfe suchen sollten

Nasenbluten (Epistaxis) sind häufig und meist nicht ernsthaft. Sie treten auf, wenn die empfindlichen Blutgefäße im Inneren der Nase reißen. Die meisten Nasenbluten entstehen im vorderen Teil der Nase (vordere Nasenbluten) und können zu Hause behandelt werden.

Häufige Ursachen

• Trockene Luft: Geringe Luftfeuchtigkeit trocknet die Nasenschleimhäute aus, macht sie anfällig für Risse und Blutungen.
• Nasebohren oder Trauma: Physische Reizung beschädigt die zerbrechlichen Gefäße.
• Allergien und Infektionen: Entzündungen durch Erkältungen, Sinusitis oder allergische Rhinitis erhöhen die Gefäßzerbrechlichkeit.
• Medikamente: Blutverdünner (Warfarin, Aspirin) und Nasensprays (besonders Steroidsprays) können beitragen.
• Strukturelle Probleme: Abweichende Nasenscheidewand oder Nasenpolypen.

Erste Hilfe bei Nasenbluten

1. Aufrecht sitzen und sich leicht nach vorne beugen (nicht nach hinten), um Blutverschlucken zu vermeiden.
2. Den weichen Teil der Nase knapp unter dem knöchernen Nasenrücken für 10–15 Minuten ohne Loslassen zusammendrücken.
3. Einen kalten Kompress auf den Nasenrücken legen.
4. Nach dem Stillstand der Blutung mehrere Stunden lang nicht die Nase putzen oder sich beugen.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

• Blutung dauert länger als 20 Minuten trotz Druck.
• Die Blutung folgt einer Kopfverletzung oder Gesichts-Trauma.
• Sie nehmen Blutverdünner oder haben eine Blutgerinnungsstörung.
• Nasenbluten sind häufig oder begleitet von unerklärlichen Blutergüssen.
• Ein Kind unter 2 Jahren hat eine Nasenblutung.

Die meisten Nasenbluten sind gutartig und selbstlimitierend. Richtige Luftbefeuchtung, sanfte Nasenpflege und Vermeidung von Reizstoffen können das Rezidiv reduzieren.