Bruxismus: Folgen von Zähneknirschen und -pressen

Der Tribut des Knirschens: Von Zahnabnutzung bis zu chronischen Schmerzen

Bruxismus – unwillkürliches Knirschen oder Pressen der Zähne, meist während des Schlafs – löst eine Kaskade von zahnärztlichen, muskulären und Gelenkproblemen aus:

• Zahnschäden: Abrasion, Absplitterungen, Frakturen, abgeflachte Höcker.
• Zahnfleischrückgang: Übermäßige Kraft auf das Parodont legt Wurzeloberflächen frei.
• TMD-Störungen: Belastung des Kiefergelenks → Schmerzen, Klicken, Knacken, begrenzte Öffnung.
• Kopfschmerzen: Spannungskopfschmerzen, oft temporale, durch Überlastung von Masseter/Temporalis.
• Ohrenschmerzen: Ausstrahlender Schmerz durch Nähe des Kiefergelenks zum Gehörgang.
• Gesichtsschmerzen: Besonders um Schläfen, Kieferwinkel und präaurikulären Bereich.
• Schlaflosigkeit: Schmerz und Beschwerden stören die Schlafarchitektur.
• Angst und Stress: Sowohl Auslöser als auch Folge, was einen Teufelskreis schafft.

Wann zum Zahnarzt gehen

Schwere Fälle führen zu chronischen zahnmedizinischen Problemen, Kiefergelenksdysfunktion und anhaltenden Schmerzen. Ein Zahnarzt kann Bruxismus diagnostizieren (oft über Abnutzungsmuster, Partnerberichte oder Schlaflaborstudie) und eine individuelle Aufbissschiene, Stressmanagement oder Überweisung für Physiotherapie/Botox bei refrakterten Fällen verschreiben.