Munddusche-Ratgeber: Mundgesundheit und Sauberkeit verbessern

Sie können die Qualität der häuslichen Zahnreinigung verbessern, indem Sie Mundduschen-Behandlungen zu Ihrer Zahnpflegeroutine hinzufügen. Mundduschen, auch Mundduschen genannt, leiten einen schmalen Wasserstrahl zwischen Zähne und Zahnfleischsaum, um winzige Speisereste zu entfernen, die beim Putzen und der Verwendung von Zahnseide zurückbleiben. Zahnspangen und Zahnimplantate sind mit dem starken Wasserstrahl viel einfacher zu reinigen. Verbessern Sie Ihren Atem und Ihre Zahngesundheit, indem Sie regelmäßig eine Munddusche richtig verwenden.

Benötigte Utensilien

• Zahnbürste
• Zahnpasta
• Zahnseide
• Bedienungsanleitung (optional)
• Glas
• 2 TL Natron
• Wasser
• Löffel

Anleitung

1. Putzen und benutzen Sie Zahnseide gründlich, bevor Sie die Munddusche verwenden. Das Putzen mit Zahnpasta reinigt die Vorder- und Rückflächen des Zahns effektiver als die Munddusche. Zahnseide hilft, große Speisereste zu lösen, um den Weg für den Wasserstrahl zu freimachen, um kleinere Ablagerungen auszuspülen.
2. Lesen Sie die Bedienungsanleitung für das Munddusche-Modell, das Sie verwenden möchten, oder untersuchen Sie den Wassertank, um die Wasserkapazität zu bestimmen. Wählen Sie ein Glas oder einen Behälter ähnlicher Größe.
3. Geben Sie das Natron in das ausgewählte Glas oder den Behälter und füllen Sie den Rest mit Wasser auf. Das Wasser sollte zwischen 21 und 38 Grad Celsius sein.
4. Rühren Sie die Natron-Wassermischung um, um sie gleichmäßig zu vermischen, bevor Sie sie in den Wassertank der Munddusche gießen. Lesen Sie die Anweisungen aus der Bedienungsanleitung für das spezifische Modell, das Sie verwenden, um den Tank richtig zu füllen und zu verschließen.
5. Statten Sie die Munddusche mit dem gewünschten Düsenaufsatz aus. Die meisten Mundduschen werden mit einigen verschiedenen Düsen für breitere und schmalere Strahlen geliefert. Schmalere Düsen machen den Wasserstrahl schneller und kräftiger.
6. Setzen Sie die Spitze der Munddusche direkt an den Zahnfleischsaum an Ihrem hintersten oberen oder unteren Zahn, bevor Sie die Taste an der Vorderseite des Geräts drücken, um es einzuschalten. Einige Modelle haben hohe und niedrige Wasserdruckeinstellungen für Komfort und Kontrolle.
7. Sprühen Sie den Wasserstrahl entlang des Zahnfleischsaums und zwischen jeden Zahn in Ihrem Mund, bis alle gereinigt wurden. Schalten Sie die Dusche aus und spucken Sie ins Waschbecken, bevor Sie fortfahren, wenn sich Ihr Mund mit Wasser füllt.
8. Spülen Sie die Spitze der Munddusche unter heißem fließendem Wasser ab, bevor Sie sie wieder in den Ständer oder das Ladegerät legen. Einige Mundduschen-Spitzen und Aufsätze sind spülmaschinenfest, lesen Sie daher die Bedienungsanleitung für Ihr Modell.