Bio-Zahnpasta-Inhaltsstoffe verstehen: Ein natürlicher Ratgeber

Pumice, Eierschalen und verbranntes Horn gehörten zu den Zutaten, die die alten Römer in ihrer Zahnpasta verwendeten. Im Laufe der Geschichte fanden sich weitere Bestandteile wie Salz, Natron, Kreide und gelegentlich Holzkohle in Zahnpasten wieder. Heutige Bio-Zahnpasten setzen dagegen auf natürliche Substanzen für Geschmack und Reinigung – im direkten Gegensatz zu herkömmlichen Zahnpasten, die häufig künstliche Süßstoffe, Reinigungsmittel und Konservierungsstoffe enthalten. Bio-Zahnpasten verbinden so Zahngesundheit mit Umweltbewusstsein.

Aromen, Farben und Duftstoffe

Für Aromen, Farben und Duftstoffe werden ausschließlich natürliche Inhaltsstoffe verwendet. Pfefferminze, Wintergrün, Zimt und Anis (Lakritz) sind beliebte Geschmacksgeber. Früchte wie Erdbeere können in Kinderzahnpasta enthalten sein. Xylitol (aus Maiskolben und Birke) dient als natürlicher Süßstoff. Keine Farbstoffe werden zugesetzt, weshalb die Zahnpasta meist weiß ist – bedingt durch Kreide oder Natron –, kann aber bei Verwendung von Geranienöl rosa oder bei Chlorophyllin-Kupferkomplex grün erscheinen.

Reinigungsmittel und Konservierungsstoffe

In Bio-Zahnpasta kommen keine künstlichen Reinigungsmittel oder Konservierungsstoffe zum Einsatz. Wird Glycerin als Weichmacher und Feuchtigkeitsspender zugesetzt, handelt es sich um pflanzliches statt tierisches Glycerin. Kreide, Natron, Kieselerde und grüne Tonerde werden oft als milde Schleifmittel verwendet. Zinkcitrat kontrolliert Zahnstein, und Xylitol beugt zugleich Plaque vor.

Kariesvorbeugung

Bio-Zahnpasta ist sowohl mit als auch ohne Fluorid erhältlich. Die US-amerikanische Arzneimittelbehörde FDA erkennt derzeit nur Fluorid als Kariesprophylaxe an. Es werden drei Formen von Fluorid verwendet: Natriummonofluorphosphat, Natriumfluorid und Zinnfluorid. Diese sind in Konzentrationen geregelt, die für Zahnpasta zulässig sind. Dennoch bevorzugen viele Menschen fluoridfreie Zahnpasta. In diesen Formulierungen wird häufig Kalzium zugesetzt, zum Beispiel aus Karotten und Hagebutten. Auch Vitamin C ist in diesen Bestandteilen enthalten und bringt zusätzliche gesundheitliche Vorteile mit sich.