Jeder möchte ein schönes Lächeln zeigen, aber wenn Ihre Zähne von Teeflecken gelb sind, schämen Sie sich vielleicht zu lächeln. Es gibt mehrere Methoden, um Teeflecken von Ihren Zähnen zu entfernen. Sie können das Problem zu Hause lösen oder die Hilfe eines Zahnarztes in Anspruch nehmen. Befolgen Sie diese Richtlinien, und Sie werden bereit sein, in kürzester Zeit Ihre weißen Zähne zu zeigen.
Was Sie benötigen
- Zahnbürste
- Zahnpasta
- Aufhellungsstreifen
- Aufhellungsmundspülung
Anleitung
- Putzen Sie Ihre Zähne häufiger. Die meisten Menschen putzen ihre Zähne zweimal am Tag, aber wenn Sie Teeflecken auf Ihren Zähnen finden, möchten Sie die Anzahl der Male erhöhen, die Sie putzen. Versuchen Sie, drei- bis viermal am Tag zu putzen, und sehen Sie, ob Sie verbesserte Ergebnisse erzielen.
- Putzen Sie Ihre Zähne innerhalb einer Stunde nach dem Teetrinken. Wenn Sie bei der Arbeit Tee trinken, bewahren Sie eine Zahnbürste und eine Packung Zahnpasta in Ihrem Büro auf.
- Wechseln Sie Ihre Zahnpasta zu einer Art, die speziell zum Aufhellen entwickelt wurde.
- Verwenden Sie täglich Aufhellungsmundspülung. Dies allein wird die Flecken wahrscheinlich nicht entfernen, bietet aber zusätzlichen Schutz für Ihre Zähne.
- Tragen Sie Aufhellungsstreifen auf Ihre Zähne auf. Sie müssen die Streifen in der Regel zweimal täglich auf Ihre Zähne auftragen; die Anweisungen variieren jedoch je nach Marke, die Sie verwenden. Für dramatischere Ergebnisse besuchen Sie den Zahnarzt und lassen Sie Ihre Zähne professionell bleichen.
- Vereinbaren Sie eine Reinigung mit Ihrem Zahnarzt. Ihre Zähne sollten einmal alle sechs Monate von einem Dentalhygieniker gereinigt werden. Dies hilft Ihren Zähnen, ein gesundes und sauberes Aussehen zu bewahren.
- Verwenden Sie Veneers, um Ihre Flecken zu verstecken. Veneers sind keine dauerhafte Lösung, sollten aber fast ein Jahrzehnt halten, bevor sie ersetzt werden müssen.
