Der Columbia News Service der Columbia University behauptet, dass ein wachsendes Interesse an der Verwendung von schäumenden Seifen zum Ersatz herkömmlicher Zahnpasta besteht. Verschiedene Marken von waschmittelfreien Kernseifen bieten leistungsstarke Reinigungsfähigkeiten für Ihren Mund und entfernen Belag von Ihren Zähnen. Obwohl die American Dental Association kommerzielle Zahnseifen nicht zugelassen hat, unterstützt sie die Verwendung von pflanzlichem Glycerin als Mundreiniger. Dies bedeutet, dass die Verwendung einer waschmittelfreien Kernseife nützlich sein kann, um Zahnschmelzverlust und Zahnfleischentzündungen zu bekämpfen. Das Zähneputzen mit Kernseife zu lernen, ist kein schwieriges Unterfangen; es kann Ihre normale Mundhygiene-Routine ersetzen.
Was Sie benötigen
- Waschmittelfreie Kernseife
- Zahnbürste
- Sanfte Mundspülung
Anleitung
- Befeuchten Sie die Borsten Ihrer Zahnbürste unter lauwarmem fließendem Wasser.
- Fahren Sie mit den nassen Borsten über die Oberfläche einer waschmittelfreien Seifenbarre. Tun Sie dies sanft, damit Sie keine Seifenklumpen auf den Borsten verkleben. Sie möchten einen Schaum erreichen, keine klebrige Masse.
- Tragen Sie die schaumigen Borsten der Zahnbürste auf Ihre Zähne auf und schrubben Sie in vertikaler Bewegung. Vermeiden Sie es, die Seife mit Ihrer Zunge in Berührung zu bringen, um sie nicht zu schmecken.
- Putzen Sie die Kauflächen Ihrer Zähne in kreisenden Bewegungen und dann die Rückseiten Ihrer Zähne auf die gleiche Weise. Massieren Sie sanft Ihren Zahnfleischrand mit der seifigen Zahnbürste.
- Spülen Sie etwa 30 Sekunden lang etwas lauwarmes Wasser in Ihrem Mund, bevor Sie es ausspucken. Spülen Sie mit einer sanften, aromatisierten Mundspülung, um Ihrem Atem einen frischen Duft zu verleihen.
