Wurzelbehandlungen vorbeugen: Ihr Leitfaden für gesunde Zähne
Was Sie benötigen
Zahnseide
Zahnbürste
Mundwasser
Anleitung
Etablieren Sie eine regelmäßige Routine zum Zähneputzen. Die American Dental Association empfiehlt, zweimal täglich zu putzen. Idealerweise einmal morgens und einmal vor dem Schlafengehen. Das Zähneputzen entfernt Plaque und die damit verbundenen Bakterien, die zu Zahnlöchern und letztlich zu einer Wurzelbehandlung führen können.
Benutzen Sie mindestens einmal täglich Zahnseide. Tägliche Zahnseide verhindert eine Ansammlung von Speiseresten zwischen den Zähnen. Das Entfernen dieser Speisereste hält Bakterien davon ab, sich einzunisten und Karies zwischen Ihren Zähnen zu verursachen.
Die Verwendung einer Mundspülung hilft ebenfalls bei der Vorbeugung von Karies, die zu Wurzelbehandlungen führen kann. Diese Flüssigkeiten können tief zwischen die Zähne und in Spalten eindringen, die Ihre Zahnbürste möglicherweise nicht erreicht. Darüber hinaus haben die meisten Mundspülungen eine nachhaltige Wirkung und können Bakterien mehrere Stunden nach der Anwendung in Schach halten.
Besuchen Sie regelmäßig Ihren Zahnarzt. Ihr Zahnarzt kann Karies identifizieren und reparieren, bevor sie das Stadium der Wurzelbehandlung erreichen – aber nur, wenn Sie regelmäßige zahnärztliche Untersuchungen vereinbaren. Die meisten Zahnärzte empfehlen, zweimal jährlich eine Untersuchung und Reinigung durchzuführen.
Gegen eine Gebühr kann Ihr Zahnarzt die Spalten in Ihren Zähnen mit einem zahnschmelzähnlichen Substanz füllen, die verhindert, dass Bakterien sich einsiedeln und Karies verursachen. Dies ist jedoch kein Ersatz für Zähneputzen, Zahnseide und routinemäßige zahnärztliche Versorgung.
