Effektive Methoden zur Aufhellung grauer Zähne: Ursachen & Lösungen

Graue Zähne können das Ergebnis von Medikamenten, Antibiotika, Zahntrauma, Tabakkonsum und dem Verzehr verschiedener Lebensmittel und Getränke sein. Diese sind unansehnlich und können Sie davon abhalten, zu lächeln. Zähne können hartnäckig zu bleichen sein, aber es gibt Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihr graues Lächeln wieder in ein gesundes, weißes Lächeln zu verwandeln. Sprechen Sie vor Beginn eines jeden Zahnaufhellungsprozesses mit Ihrem Zahnarzt über die Ursache Ihrer grauen Zähne.

Anleitung

1. Üben Sie gute Zahnhygiene. Verwenden Sie täglich Zahnseide und putzen Sie Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit – wenn möglich. Putzen Sie mindestens zweimal täglich. Verwenden Sie beim Putzen eine aufhellende Zahnpasta.

2. Verwenden Sie rezeptfreie Zahnaufhellungsstreifen. Diese können in Ihrem örtlichen Lebensmittelgeschäft oder Ihrer Apotheke gekauft werden. Streifen werden zweimal täglich für 15 bis 30 Minuten auf Ihre oberen und unteren Zähne aufgetragen. Im Laufe von 14 Tagen sollten Ihre Zähne spürbar weißer werden. Die Anweisungen können je nach gekaufter Marke variieren.

3. Vermeiden Sie Lebensmittel, Getränke und Produkte, die Ihre Zähne verfärben. Ersetzen Sie zum Beispiel Ihren Kaffee durch ein Glas Wasser. Hören Sie mit dem Rauchen auf, wenn Sie Raucher sind.

4. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Aufhellungsoptionen in einer Zahnarztpraxis. Ihr Zahnarzt kann Ihre Zähne bleichen oder Ihnen Laserzahnaufhellungsverfahren anbieten. Diese Verfahren gelten als kosmetisch und werden normalerweise nicht von der Zahnversicherung übernommen.