Effektive Methoden zum Zahnbleichen zu Hause | Expertentipps

Ein strahlendes, weißes Lächeln

Ein helles, weißes Lächeln ist nicht nur attraktiv, es verleiht Ihnen auch Selbstvertrauen. Zähne können durch wiederholten Kontakt mit Kaffee, Tee, Wein und sogar Fluorid gelb und verfärbt werden. Auch das Alter spielt eine Rolle, wenn Zähne beginnen, Verfärbungen zu zeigen. Obwohl Sie Ihren Zahnarzt für professionelle Zahnbleaching-Verfahren aufsuchen können, gibt es auch Techniken, die Sie zuerst zu Hause ausprobieren können.

Was Sie benötigen

• Schüsseln
• 1 Teelöffel Zitronensaft
• Speisesalz
• Zahnbürste
• 1 Teelöffel Natron
• Wasserstoffperoxid
• Erdbeeren

Anleitung

1. Zitronensaft-Paste herstellen: Gießen Sie 1 Teelöffel Zitronensaft in eine Schüssel. Fügen Sie genug Speisesalz hinzu, um eine dicke Paste zu bilden. Zitronensaft ist ein natürliches Bleichmittel.
2. Auftragen: Reiben Sie die Zitronen-Salz-Paste mit den Fingern auf die vergilbten Zähne. Lassen Sie die Paste bis zu 10 Minuten auf den Zähnen einwirken. Schlucken Sie in dieser Zeit so wenig wie möglich, damit möglichst viel Paste auf den Zähnen bleibt.
3. Abspülen: Spucken Sie die Zitronenpaste ins Waschbecken und putzen Sie Ihre Zähne mit klarem Wasser, um den Rest der Zitronen-Salz-Paste zu entfernen.
4. Natron-Peroxid-Mischung: Geben Sie 1 Teelöffel Natron in eine Schüssel und träufeln Sie Wasserstoffperoxid darauf. Mischen Sie beide Zutaten zu einer weiteren Paste.
5. Tägliches Putzen: Putzen Sie Ihre Zähne jeden Morgen und Abend mit der Wasserstoffperoxid- und Natron-Mischung anstelle von handelsüblicher Zahnpasta. Das Natron reinigt und erfrischt den Atem, während das Peroxid als Bleichmittel wirkt.
6. Erdbeeren: Reiben Sie täglich eine frische Erdbeere über Ihre Zähne. Bewegen Sie die Erdbeere hin und her, um die Zähne auf natürliche Weise zu bleichen.