Verwenden Sie Tampons oder Binden – niemals Handtücher – für den Menstruationsfluss.
- Tampons: Vaginal eingeführt; absorbieren intern. Alle 4–8 Std. wechseln (TSS-Risiko).
- Binden: Extern getragen; haften an Unterwäsche. Alle 3–4 Std. wechseln.
- Handtücher: Nicht für Menstruationsabsorption konzipiert; unhygienisch (Bakterienwachstum, Geruch, Undichtigkeit), unbequem, kein Klebstoff.
Andere Optionen
- Menstruationstassen (wiederverwendbar, 12-Stunden-Tragezeit).
- Periodenunterwäsche (absorbierende Schichten).
- Discs (Platzierung im Gebärmutterhalsfornix).
Wählen Sie basierend auf Komfort, Fluss, Lebensstil und Nachhaltigkeitspräferenzen.
