Natürliche Kariesvorbeugung und -behandlung: Hausmittel

Natürliche Kariesvorbeugung und -behandlung: Hausmittel

Dental caries, oder Karies, werden durch eine Infektionskrankheit verursacht, die die Zähne schädigt und zu Schmerzen, Infektionen und Zahnverlust führt. Während schwere Zahnprobleme von einem Zahnarzt behandelt werden sollten, können Sie das Vorkommen von Karies reduzieren und die Zerstörung der Zähne durch natürliche Behandlungen in Ihrem eigenen Zuhause verlangsamen. Eine Vielzahl natürlicher Produkte und pflanzlicher Nahrungsergänzungsmittel hilft, Ihre Zahnarztbesuche zu reduzieren und Ihre Zähne zu schützen.

Was Sie benötigen

• 120 ml Wasser
• 120 ml Wodka
• 12 Tropfen Pfefferminz-Ätherisches Öl
• 5 Tropfen Myrrhen-Ätherisches Öl
• Leere 240-ml-Kunststoffflasche
• Kaugummi mit Xylit
• Natürlicher ungesüßter Joghurt
• Grüner Tee

Anleitung

1. Stellen Sie Ihre eigene tägliche Mundspülung her, um Karies vorzubeugen und seine Ausbreitung zu reduzieren. Kochen Sie Wasser und Wodka, geben Sie 12 Tropfen Pfefferminz-Ätherisches Öl und 5 Tropfen Myrrhen-Ätherisches Öl hinzu, sobald die Flüssigkeit abgekühlt ist. Der Wodka tötet kariesverursachende Keime und Bakterien ab, während die Myrrhe Ihr Zahnfleisch schützt.

2. Kaugummi mit Xylit kauen, einem natürlich vorkommenden Süßstoff, der den Insulinspiegel bei Diabetikern nicht beeinflusst. Xylit, das heute in vielen verschiedenen gängigen Kaugummi-Marken erhältlich ist, repariert Karies aktiv und beugt zukünftiger Karies vor. Überprüfen Sie stets die Etikette der Marke auf andere Zuckerzusätze, die Ihre Zähne schädigen könnten.

3. Täglich natürlichen ungesüßten Joghurt essen. Joghurt hat natürliche antimykotische und antibakterielle Eigenschaften, die schädliche Hefen, Keime und Bakterien aus dem Mund entfernen können, die Karies verursachen. Er ist auch reich an dem Kalzium, das der Körper für starke Zähne und gesundes Zahnfleisch benötigt.

4. Meiden Sie zuckerhaltige Lebensmittel, insbesondere Lutscher und harte Bonbons, die lange im Mund verbleiben. Wenn Sie dennoch naschen, putzen Sie danach so bald wie möglich Ihre Zähne, benutzen Sie Zahnseide und Mundspülung, um Karies und Zahnzerstörung vorzubeugen.

5. Trinken Sie täglich mindestens ein Glas grünen Tee, um Karies vorzubeugen. Grüner Tee ist nicht nur von Natur aus reich an gesunden Vitaminen und Mineralstoffen, er kann auch den Cholesterinspiegel senken, das Immunsystem stärken, das Krebsrisiko reduzieren und Karies vorbeugen und behandeln. Studien haben gezeigt, dass der Konsum von grünem Tee die Plaquebildung erheblich reduziert, was zu Karies und Zahnfleischerkrankungen führt.