Zehenoperation Genesung: Ein umfassender Leitfaden

Jedes Jahr unterziehen sich viele Menschen Zehenoperationen aus Gründen, die von Hammerzehen bis zur Entfernung von lästigen tiefen Warzen reichen. Je nachdem, welche Art von Operation Sie hatten, wird sich die Erholungszeit unterscheiden. Obwohl die Schritte zur Genesung nach einer Operation ähnlich sind, egal welche Operation Sie hatten, sollten Sie vor der Operation mit Ihrem Arzt sprechen, damit Sie genau wissen, welches Verfahren Sie befolgen sollen.

Verbände und Spezialschuhe

Nach einer Zehenoperation werden Ihre Zehen wahrscheinlich in Verbände gewickelt sein, und Sie werden gebeten, einen speziellen Schuh zu tragen, um Ihre Wunde zu schützen. Je nach der Art der Zehenoperation, die Sie hatten, werden Sie möglicherweise gebeten, einen Schuh zu tragen, der die Zehen immobilisiert. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Verbände trocken halten und sie nach Plan wechseln (Ihr Arzt sollte Ihnen sagen, wie oft sie gewechselt werden sollten). Um sicherzustellen, dass Sie Ihren Fuß völlig trocken halten, möchten Sie möglicherweise erwägen, Ihren Fuß während des Duschens in einen Müllsack oder einen Gipsbezug zu wickeln. Sie können auch stattdessen Bäder nehmen und Ihren Fuß über den Rand hängen. Wenn Ihr Arzt Sie gebeten hat, spezielle Schuhe zu tragen, stellen Sie sicher, dass Sie sie tragen, bis er Ihnen gesagt hat, dass Sie richtig verheilt sind.

Schwellung

Schwellungen sind oft eine Realität nach der Operation und können bis zu sechs Monate post-op dauern, je nach Schweregrad Ihrer Operation. Obwohl es schmerzhaft und unangenehm sein kann, befolgen Sie, was Ihr Arzt verschreibt, um die Schwellung zu reduzieren. Einige Vorschläge können das Legen von Eis oder Eispackungen auf Ihre Zehen und die Einnahme von verschreibungspflichtigen entzündungshemmenden Medikamenten umfassen, wie von Ihrem Arzt verschrieben.

Krücken

In vielen Fällen wird Ihr Arzt Ihnen raten, Krücken oder einen Gehwagen zu verwenden, anstatt sofort Gewicht auf Ihren Fuß zu legen. Obwohl Krücken lästig sein können, sind sie eine Notwendigkeit, um sicherzustellen, dass Ihr Fuß richtig heilt. Hören Sie nicht auf, Ihre Krücken zu benutzen, bis Ihr Arzt es Ihnen sagt, selbst wenn sich Ihre Zehen besser anfühlen. Normalerweise können Sie nach dem initialen Heilungsprozess zu einem speziellen Stiefel übergehen, der es Ihnen ermöglicht, ohne Ihre Zehen zu beugen zu gehen.

Physiotherapie

Je nach Art der Operation werden Sie möglicherweise gebeten, Physiotherapie zu besuchen, um Ihre Zehen zu stärken. Einige Arten von Übungen, die Sie tun sollen, sind einfache Dehnungen Ihrer Zehen, Murmeln und andere Gegenstände mit Ihren Zehen aufzuheben und auf den Fußballen Ihrer Füße auf und ab zu steigen. Es ist wichtig, diese Übungen zu machen, damit Sie 100 Prozent der Kraft in Ihren Zehen zurückgewinnen und eine vollständige Genesung haben.

Welche Schuhe nach der OP tragen

Wenn Sie eine große Operation an Ihren Zehen hatten, insbesondere eine Operation zur Entfernung eines Hallux valgus oder zur Korrektur von Hammerzehen mit Stiften, wird Ihnen möglicherweise geraten, in den ersten sechs Monaten post-op nichts außer Turnschuhen zu tragen. Sie werden wahrscheinlich in dieser Zeit Verbände tragen müssen, daher ist es ratsam, weiche und unterstützende Schuhe zu tragen, bis Ihr Arzt Ihre Verbände entfernt. Kleinere Operationen, wie die Entfernung von Warzen oder die Freilegung von Sehnen im Hammerzeh, haben eine viel kürzere Erholungszeit. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wann Sie wieder „Modenschuhe“ tragen können.