Lumbale Schmerzen oder untere Rückenschmerzen sind eine häufige Ursache für chronische Schmerzen bei Erwachsenen in den Vereinigten Staaten. Künstlicher Bandscheibenersatz und Wirbelsäulenversteifung sind chirurgische Behandlungsoptionen für Menschen, deren Rückenschmerzen das Ergebnis von behindernden Bedingungen sind, die fortgeschrittene Bandscheibenerkrankung, Bandscheibenvorfall und andere degenerative Wirbelsäulenerkrankungen umfassen. Die Erholungszeiten variieren je nach verwendetem Verfahren.
Bandscheibenersatz oder Versteifung wählen
- Berücksichtigen Sie Faktoren einschließlich Ihrer Ziele, Bedürfnisse an Mobilität versus Stabilisierung und anatomische Abnormalitäten, die die Wahl zwischen einem künstlichen Bandscheibenersatz und einer Wirbelsäulenversteifung bei lumbalen Schmerzen beeinflussen.
- Entscheiden Sie mit Ihrem Arzt, ob Ihre Wirbelsäule eine Stabilisierung benötigt oder nicht. Personen mit signifikanter oder weit verbreiteter Wirbelsäuleninstabilität (manchmal das Ergebnis einer degenerativen Form der Skoliose namens „Spondylolisthesis“) benötigen möglicherweise eine Wirbelsäulenversteifung. Dieses Verfahren hat den Vorteil, Wirbelsäulenstabilität zu bieten, indem die Bewegung der Wirbel eingeschränkt wird.
- Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie eine einzelne degenerierte Bandscheibe haben. Wenn ja, könnten Sie ein Kandidat für einen künstlichen Bandscheibenersatz sein. Dieses Verfahren zielt darauf ab, Schmerzen von einer degenerierten Bandscheibe zu reduzieren und die Wirbelsäulenmobilität zu verbessern. Wenn Sie mehr als eine Bandscheibe haben, die Schmerzen verursacht, ist eine Versteifung möglicherweise angemessener.
- Berücksichtigen Sie die Vorteile jedes Verfahrens. Die Wirbelsäulenversteifung ist ein älteres Verfahren, aber der Bandscheibenersatz ist ein konservativeres Verfahren. Erstens erhält es die Mobilität, weil anstelle der Versteifung der Wirbelsäule eine einzelne Bandscheibe ersetzt wird. Die künstliche Bandscheibe funktioniert sehr ähnlich wie jede andere Bandscheibe in der Wirbelsäule, was eine normale Bewegungsfreiheit ermöglicht. Auch bei Patienten mit Wirbelsäulenversteifung kann es in der Nähe der Versteifungsstelle zu zusätzlichen Erkrankungen oder Verschlechterungen kommen. Der künstliche Bandscheibenersatz kann diese Art von zukünftiger Degeneration verhindern.
Genesung nach künstlichem Bandscheibenersatz
- Versuchen Sie, während der Genesung nach künstlichem Bandscheibenersatz aktiv zu sein. Die meisten Menschen können in der Regel noch am Tag der Operation gehen und benötigen oft nur bis zu zwei Tage im Krankenhaus.
- Schränken Sie die Aktivität im ersten Monat nach der Operation ein und implementieren Sie ein Geh- und Dehnprogramm. Diese Programme sind in der Regel selbstgesteuert und darauf ausgerichtet, Fitness und Flexibilität zu erhöhen.
- Kehren Sie sechs bis acht Wochen nach der Operation zu Ihren normalen Aktivitäten zurück, es sei denn, Ihr Arzt rät Ihnen anders. Ihr Arzt wird wahrscheinlich den Genesungsfortschritt während des ersten Jahres nach dem Verfahren weiterhin überwachen.
Genesung nach Wirbelsäulenversteifung
- Bleiben Sie bis zu zwei Tage im Krankenhaus. Ihr medizinisches Team führt nach der Operation möglicherweise Blutuntersuchungen durch, um sicherzustellen, dass Ihre Blut-Sauerstoffwerte akzeptabel sind. Ihnen wird möglicherweise ein Rückenstützgürtel angepasst, der die Wirbelsäulenbewegung einschränkt und das Knochenwachstum der Versteifung ermöglicht.
- Seien Sie nach der Entlassung so mobil wie möglich. Fragen Sie Ihren Arzt nach kurzen Spaziergängen während Ihrer Genesung. Sie müssen möglicherweise Drehbewegungen vermeiden und das Heben schwerer Gegenstände unterlassen.
- Steigern Sie Ihre Aktivitätsniveaus langsam. Von einem bis drei Monaten nach dem Verfahren sollten Sie sich noch beugen, drehen und heben enthalten. Ihr Arzt kann Sie bitten, bis zu drei Monate lang einen Rückenstützgürtel zu tragen. Mit der Zustimmung Ihres Arztes beginnen Sie, Ihr Aktivitätsniveau zu steigern. Patienten, die körperlich aktiv sein können, neigen zu erfolgreicheren Versteifungen.
- Beginnen Sie nach etwa drei Monaten mit der Physiotherapie. Wenn Sie einen Job haben, der schwere körperliche Aktivität erfordert, kann Ihnen Physiotherapie helfen, sicher wieder zur Arbeit zu kehren. In jedem Fall kann ein fortschreitendes Dehnungs- und Kräftigungsprogramm Ihnen helfen, Ihre Rumpfmuskulatur zu stärken, die die Wirbelsäule stützt.
