Narbenvermeidung nach Bauchdeckenstraffung: Narben minimieren
Anleitung
Reiben Sie Ihre Haut – insbesondere den unteren Bauchbereich – täglich mit Olivenöl oder Kakaobutter ein, mindestens zwei Wochen vor der Operation. Das Einmassieren dieser Cremes in die Haut hilft, die Haut zu nähren und auf die Operation vorzubereiten.
Essen Sie gesunde, nahrhafte Mahlzeiten und treiben Sie regelmäßig Sport. Je besser Ihre Verfassung vor der Operation ist, desto schneller erholen Sie sich und desto unwahrscheinlicher ist es, dass Sie Narben entwickeln. Bauen Sie Ihre Mahlzeiten um frisches Obst, Gemüse, Vollkornbrot und -flocken, Nüsse und Samen.
Befolgen Sie die postoperativen Anweisungen sorgfältig. Selbst nachdem Sie sich besser fühlen, ist es wichtig, die Anweisungen Ihres Chirurgen zu befolgen, um Narben zu vermeiden und Infektionen vorzubeugen. Chirurgen raten Patienten, Rauchen und Alkohol zu vermeiden, und sagen Patienten, die Bewegung einzuschränken, um die Schwere von postoperativen Narben zu reduzieren.
Verwenden Sie Vitamin-E-Öl auf der Schnittstelle. Vitamin E ist ein Hautkonditionierer, und Sie können es täglich als natürliche und sichere Behandlung von Narben verwenden. Essen Sie Vitamin-E-haltige Lebensmittel wie Mandeln, Erdnüsse, Brokkoli, Mango und Spinat. Die Einnahme von Vitamin-E-Präparaten kann ebenfalls helfen.
