Lap-Band-Operation: Ernährungseinschränkungen und was Sie meiden sollten

Ernährungseinschränkungen nach der Lap-Band-Operation

Die Lap-Band-Operation wird durchgeführt, um die Nahrungsaufnahme zu begrenzen. Die Person, die sich der Operation unterzieht, tut dies, um Gewicht zu verlieren. Daher gibt es Einschränkungen für Lebensmittel und Getränke, die konsumiert werden können. Wenn Sie die Einschränkungen nicht befolgen, werden Sie nicht abnehmen. Die Einschränkungen dienen dazu, Ihnen zu helfen, gesund zu essen und die Kalorienzufuhr zu senken.

Snacks

Die Lap-Band-Operation soll Ihnen helfen, Gewicht zu verlieren, und Snacks sollten vermieden werden, damit Sie drei gesunde Mahlzeiten am Tag essen können, um richtig abzunehmen. Wenn das Lap-Band richtig eingestellt ist, sollten Sie zwischen den Mahlzeiten keine Hungerattacken haben. Snacks zwischen den Mahlzeiten machen Sie satt, und wenn es Zeit für die Mahlzeit ist, sind Sie nicht hungrig.

Alkohol

Alkohol sollte eingeschränkt werden, weil er die Vitamine abbauen kann, die zum Gesunderhalten benötigt werden, und die Kalorien hoch sind. Champagner und Bier haben keinen Nährwert, weshalb das Lap-Band verwendet wird. Ein weiterer Grund, Alkohol zu vermeiden, ist, dass Sie mindestens eine Stunde vor dem Essen nicht trinken dürfen.

Lebensmittel und Getränke mit hohem Kalorien- und Fettgehalt

Nahrung, die reich an Kalorien und Fett ist, sollte nach der Lap-Band-Operation vermieden werden. Solche Lebensmittel umfassen Vollmilch, Fruchtsäfte und Milchshakes. Andere Lebensmittel umfassen Rahmsaucen, Rahmsuppen, frittierte Lebensmittel, Wurst, Speck, Eiscreme, Gebäck, Kuchen, Chips und Schokolade. Öl und Butter sollten auf vier Esslöffel pro Tag begrenzt werden. Vermeiden Sie Lebensmittel, die Stärke enthalten, wie Teigbrote, Reis und Nudeln. Diese Lebensmittel behindern die Gewichtsverlustbemühungen einer Lap-Band-Operation.

Problematische Lebensmittel und Getränke

Nach der Lap-Band-Operation sollten Sie kohlensäurehaltige Getränke wie kohlensäurehaltiges Wasser und Limonade vermeiden. Ballaststoffreiche Lebensmittel, die vermieden werden sollten, sind Süßkartoffeln, Ananas, Orangen, Trockenfrüchte, Mais, Sellerie und Spargel, da diese Lebensmittel in der durch das Lap-Band geschaffenen Magenöffnung stecken bleiben können. Andere zu vermeidende Lebensmittel umfassen zähes Fleisch wie Hamburger, Schweinekoteletts, Steak und Samen von Obst und Gemüse, Popcorn und Nüsse.