Selbstverletzung ist ein ernstes Problem und sollte nicht auf die leichte Schulter genommen werden. Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, mit Selbstverletzung zu kämpfen hat, stehen Ihnen Ressourcen zur Verfügung, die Ihnen helfen können. Bitte wenden Sie sich an einen vertrauenswürdigen Erwachsenen, z. B. einen Elternteil, einen Lehrer oder einen Berater, oder rufen Sie eine Krisen-Hotline an. Hier sind einige Ressourcen:
- Nationale Rettungsleine für Suizidprävention:1-800-273-TALK (8255)
- Die Krisen-Textzeile:Senden Sie eine SMS mit HOME an 741741
- Trevor-Projekt:1-866-488-7386
