Erholung nach bariatrischer Chirurgie: Ein umfassender Leitfaden

Bariatrische Chirurgie, oft als Gewichtsreduktionsoperation bezeichnet, ist ein großer Eingriff. In einigen Fällen kann es Monate dauern, sich vollständig zu erholen, bis zu einem Punkt, an dem Sie sich wieder normal fühlen. Die Befolgung der Anweisungen Ihres Arztes, die Fürsorge für sich selbst und das frühe Erkennen potenzieller Komplikationen werden Ihnen helfen, sich leicht von der bariatrischen Chirurgie zu erholen. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie sich von der bariatrischen Chirurgie erholen können.

Anweisungen

1. Nehmen Sie sich mindestens drei Wochen frei von der Arbeit, um Ihrer Genesung von einer laparoskopischen Magenbypass-Operation zu widmen. Sie werden nicht in der Lage sein, für mindestens einen Monat zur Arbeit zurückzukehren, wenn Sie eine offene bariatrische Operation haben. Ihr Arzt wird Ihnen das Okay geben, wann Sie wieder mit der Arbeit beginnen können.
2. Rechnen Sie damit, zwei bis drei Tage nach einer laparoskopischen Bypass-Operation und vier bis fünf Tage nach einer offenen Bypass-Operation im Krankenhaus zu bleiben.
3. Essen Sie zu Beginn Ihrer Genesung nur pürierte oder flüssige Nahrung. Diese Nahrungsmittel werden für Ihren neuen Magensack leichter zu handhaben sein.
4. Vereinbaren Sie Nachsorgetermine mit Ihrem Arzt und nehmen Sie wahr. Ihr erster Termin wird eine Woche nach der Operation sein, und Sie werden Ihre Klammern entfernen lassen, eventuelle Probleme besprechen und mit dem Übergang von Flüssignahrung zu fester Nahrung beginnen. Ihr Arzt wird bei Bedarf weitere Termine vereinbaren.
5. Kauen Sie feste Nahrung gründlich, wenn Sie wieder dazu übergehen. Ihr kleiner Magensack kann keine großen Nahrungsstücke verarbeiten, und Sie werden Magenschmerzen verspüren, wenn Sie nicht richtig kauen.
6. Konsultieren Sie einen Ernährungsberater, um einen neuen Ernährungsplan zu erstellen, der Ihnen hilft, die Nährstoffe zu erhalten, die Sie benötigen, innerhalb der begrenzten Menge an Nahrung, die Sie sicher essen können. Um sich gut zu erholen, müssen Sie Ihre gesamte Vorstellung davon ändern, was Sie essen können und sollten. Ihr Ernährungsplan sollte Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel enthalten, weil Sie nicht alles, was Sie benötigen, allein aus der Nahrung bekommen werden.
7. Überwachen Sie die Operationswunden auf Anzeichen einer Infektion wie Hautverfärbungen oder Eiter und reinigen Sie Wunden gemäß den Anweisungen Ihres Arztes.
8. Bewegen Sie sich jeden Tag mindestens ein wenig. 15 Minuten draußen spazieren zu gehen ist eine großartige Möglichkeit, aktiv zu bleiben und Ihren neuen, gesünderen Lebensstil anzukurbeln. Spazieren wird auch helfen, postoperative Blutgerinnsel zu verhindern, die durch Sitzgewohnheiten auftreten können.

Tipp: Nehmen Sie sich Zeit für die Erholung und ignorieren Sie keine Warnsignale wie Fieber oder starke Schmerzen.