Anzeichen und Symptome einer Midlife- Crisis

Eine Midlife-Crisis ist etwas, das viele Menschen am mittleren Punkt ihres Lebens , in der Regel etwa 40 Jahren passiert. Dr. Derek Milne, ein klinischer Psychologe , beschreibt es als ein Gefühl der "Depression" , die 20 Prozent der Menschen im Alter von 35 bis 50 betrifft. Während der Begriff ist nicht einfach zu definieren, führt dies dazu beitragen, einige der Anzeichen und Symptome einer Midlife-Crisis kennen. Regret

Diejenigen, die Leiden einer Midlife- Krise konzentrieren sich oft auf das, was in der Vergangenheit, die nicht rückgängig gemacht werden können, passiert . Dies kann sich in einem Neustart Aktivitäten, die Sie viele Jahre zuvor und angehalten wird, oder übermäßig Rückblick auf die Kindheit manifestieren. Um Hilfe zu erhalten diese Vergangenheit , zu identifizieren , was die Ursache Sie bedauern und als Katalysator für den Wandel , der Sie in die nächste Teil Ihres Lebens zu bewegen.
Acting Out ​​von Charakter

Viele der Anzeichen einer Midlife-Crisis kann am besten als allgemein aus der Rolle wirkenden summiert werden. Beispiele hierfür sind extreme Veränderungen in Ihrer Essgewohnheiten, zu verändern oder die Erforschung neuer Religionen und eine Änderung der Gewohnheiten , in der Aktivitäten, die Freude bringen verwendet jetzt bringen Langeweile und Sie nicht in der Lage , sich zu konzentrieren oder zu vervollständigen einmal einfache Aufgaben sind . Wenn dies auf Sie zutrifft , kann es Zeit , Hilfe zu suchen sein .
Gefühl Gefangen

Leben fortgeschritten ist, können Sie sicher sein Opfer, um Ihre Ziele gemacht haben und Träume. Jetzt , an einem mittleren Punkt in Ihrem Leben , zu realisieren, einige dieser Dinge, die Sie geopfert haben, kann man sie zu fliehen , so dass Sie fühlen sich nicht mehr von Ihrer aktuellen Situation gefangen werden soll. Dies kann sich in dem Wunsch, Ihre Familie verlassen oder völlig verändern Ihre surroundings.While gibt es keine einfache Heilung manifestieren , müssen die meisten Menschen einfach eine Veränderung im Leben, nicht um weg von vollständig ausgeführt werden.
Gefühl, die Zeit läuft heraus

Es ist keine Überraschung , dass diejenigen, die an eine Midlife- Krise beginnen zu fühlen, als ob die Zeit wird knapp , da sind Sie in die zweite Hälfte Ihres Lebens. Dieses Symptom kann sich in Gedanken über Tod und Gedanken über die Natur des Todes und über die man sich mit der Ausarbeitung oder neue Vitamin- Pläne offenbaren. Bekämpfung dieses Gefühl, mit dem Gefühl der Dringlichkeit, fühlen Sie sich jetzt , um eine neue Energie in Ihr Leben und Ihre Ziele , statt es nach unten ziehen Sie in die Depression zu bringen.